아침에 샌드위치를 ​​만들고 싶나요? 이것은 좋은 생각입니다. 우리는 다양한 재료를 사용한 여러 가지 샌드위치 레시피를 제공합니다. 하나의 옵션을 선택하고 시간이 지남에 따라 모두 시도해 볼 수 있습니다. 주방에서의 성공을 기원합니다!

필수 재료:

• 덩어리-1 개;
• 마늘 - 두 개의 정향;
• 중간 지방 마요네즈 - 맛보기;
• 단단한 치즈 200g;
• 블랙 올리브 (움푹 들어간 곳) - 7-10 개

실용적인 부분

독창적이고 맛있는 아침 샌드위치

재료:

• 토마토 두 개;
• 토스터 빵 - 16개;
• 계란 4개;
• 단단한 치즈 - 100g이면 충분합니다.
• 신선한 허브;
• 햄 - 8 접시;
• 200g의 버섯 (바람직하게는 샴 피뇽).

자세한 지침

1단계. 어디서부터 시작할까요? 토스트를 만들기 위한 빵 8조각을 준비하세요. 각각의 부스러기를 제거하십시오. 작은 테두리가 남아 있어야 합니다. 나머지 8조각을 베이킹 시트에 놓습니다. 그게 다가 아닙니다. 그 중 4개에는 부스러기를 제거한 빵을 놓습니다.

2단계. 버섯을 씻어서 잘게 썬다. 프라이팬에 보냅니다. 기름을 이용해서 볶습니다. 버섯이 조금 식으면 빵 부스러기를 잘라낸 빵을 채워주세요. 소금. 좋아하는 향신료를 뿌린다.

3단계. 토마토는 씻어서 얇게 썰어야합니다 (매우 얇지는 않음).

4단계: 남은 빵 4조각(부스러기 포함)은 어떻게 할까요? 그 위에 햄 두 조각을 올려주세요. 그러면 부스러기가 없는 테두리가 나옵니다. 토마토 조각을 넣으십시오.

5 단계. 미래의 샌드위치에 강판 치즈를 뿌립니다. 오븐을 예열하세요. 권장 온도는 180°C입니다. 샌드위치를 ​​오븐에 넣기 전에 각 샌드위치에 달걀을 하나씩 깨뜨려 주세요. 노른자는 그대로 유지되어야 합니다.

6단계: 치즈가 녹고 계란이 익을 때까지 채워진 빵 조각을 요리합니다. 일반적으로 3~5분 정도 소요됩니다.

7단계. 아침 샌드위치가 준비되었습니다. 남은 것은 파슬리 또는 고수 가지로 장식하는 것입니다. 서로 맛있게 드세요!

핫 샌드위치

옵션 번호 1 - 전자레인지에서

제품 목록:

• 토마토 - 2 개;
• 허브를 곁들인 양념한 소금;
• 토스트용 빵 - 4조각;
• 단단한 치즈 - 100g이면 충분합니다.
• 마요네즈 - 맛보기.

조리 과정

옵션 번호 2 - 오븐에서

재료:

• 소시지-4 개;
• 1 큰술. 엘. 중간 지방 마요네즈;
• 마늘 - 두 개의 정향;
• 3 큰술. 엘. 케첩;
• 밀 빵 - 10 조각;
• 토마토 1개;
• 단단한 치즈 - 120g;
• 신선한 채소.

준비:

1 단계. 흐르는 물에 씻은 토마토를 입방체로 자릅니다. 그릇으로 옮깁니다. 지금은 따로 보관해 두겠습니다.

2단계. 소시지를 포장에서 꺼냅니다. 입방체로 자릅니다. 다진 토마토와 함께 그릇에 담습니다. 다진 허브와 마늘 정향을 추가하고 프레스를 통과합니다. 케첩과 마요네즈를 뿌린다. 혼합.

3단계. 베이킹 시트에 빵 조각을 놓습니다. 각 조각에 2 큰술을 넣으십시오. 내가 채우는 중. 샌드위치 표면을 수평으로 만듭니다. 갈은 후추를 뿌린다(선택사항).

4 단계. 내용물이 담긴 베이킹 시트를 예열된 오븐에 넣습니다. 180°C에서 샌드위치는 15분 동안 구워집니다. 그들은 뜨겁게 제공됩니다.

건강한 아침 식사

이전에 우리는 아침 식사로 샌드위치를 ​​만드는 방법에 대해 이야기했습니다. 모든 요리법에는 만족스럽고 맛있는 식사가 필요합니다. 버터, 햄, 마요네즈, 케첩 등의 제품이 사용됩니다. 그러나 건강한 식단을 고수하고 자신의 몸매를 지켜보는 사람은 이 모든 것을 감당할 수 없습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 결국 아침 식사에는 건강한 샌드위치가 있습니다. 다음은 흥미롭고 따라하기 쉬운 요리법입니다.

두부 치즈 샌드위치

하루종일 맛있게 먹고 활력을 얻고 싶으신가요? 그렇다면 이 레시피가 당신을 위해 만들어졌습니다. (예: "Hochland")는 매장에서 구입할 수 있습니다. 하지만 집에서 요리하는 것이 더 좋습니다. 이렇게하려면 저지방 코티지 치즈 200g, 마늘 2-3 쪽, 사워 크림 100g 및 다진 허브를 합치십시오. 우리는 후속 분쇄를 위해 이 모든 것을 블렌더에 넣습니다.

결과 페이스트로 빵 조각에 기름을 바릅니다. 다진 파와 토마토 조각으로 상단을 장식할 수 있습니다. 제품이 액체라고 생각되면 옥수수 전분을 조금 더할 수 있습니다. 이렇게하면 상황이 저장됩니다.

붉은 물고기 레시피

아침에 몸에 충분한 양의 건강한 지방과 미량 원소를 섭취하기를 원하십니까? 이렇게하려면 생선 (연어, 핑크 연어 또는 첨 연어)을 사서 직접 소금에 절이기만 하면 됩니다. 완제품을 구입할 수는 있지만. 하지만 기억하세요: 살짝 소금에 절인 생선은 훈제 생선보다 훨씬 건강합니다.

이제 샌드위치 만들기를 시작해 보겠습니다. 각 덩어리에 코티지 치즈를 바르십시오. 층이 얇아야 합니다. 그 위에 빨간 물고기 조각을 놓습니다. 또한 신선한 야채(무, 오이, 토마토)를 제공할 수 있습니다.

달콤한 샌드위치

제품 목록:

• 라스베리 또는 기타 베리 300g;
• 여보 - 2 큰술. 엘.;
• 코티지 치즈 200g(지방 함량 5-9% 이내).

준비:

삶은 계란 옵션

운동선수들은 이 조리법을 높이 평가할 것입니다. 결국 닭고기 달걀은 주요하고 저렴한 단백질 공급원 중 하나입니다. 튀기고 쪄서 구운 것입니다. 아침 식사로 건강한 샌드위치를 ​​만드는 데에도 사용됩니다. 계란 3개를 삶아주세요. 저녁에하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 아침에 껍질을 제거합니다. 계란을 세로로 얇게 자릅니다.

빵 한 덩어리나 호밀빵 한 조각에 양상추 잎 반 개를 올려주세요. 그 위에 삶은 달걀 몇 조각을 올려주세요. 남은 것은 파슬리 잎으로 샌드위치를 ​​장식하는 것뿐입니다. 그게 다야. 그리고 이 아침 식사는 매우 맛있어 보입니다.

결론적으로

이제 다양한 변형으로 아침 샌드위치를 ​​쉽게 준비할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 기사에 게시된 지침을 따르는 것입니다. 그러면 여러분의 가정은 항상 충만하고 행복할 것입니다. 아시다시피, 좋은 아침 식사는 성공적인 하루의 열쇠입니다.

가장 인기 있는 간식 중 하나는 샌드위치입니다. 요즘에는 어떤 테이블도 그것 없이는 할 수 없습니다. 그건 그렇고, 아직 이 멋진 요리의 저자를 아는 사람은 아무도 없습니다. 치즈 한 조각이나 다른 진미를 얹은 간단한 빵 조각은 많은 국가에서 완전한 아침 식사입니다. 샌드위치는 종종 주요 명절에 간식으로 제공됩니다. 예를 들어 새해 또는 3월 8일입니다.

덴마크에는 200가지가 넘는 샌드위치 종류가 있는 나라입니다. 어떤 상점이나 레스토랑에 들어가면 즉시 이 요리의 다양한 선택을 보게 될 것입니다. 이 나라에서 가장 단순한 샌드위치에도 고유한 이름이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 차가운 애피타이저가 포함된 뷔페를 방문해야 한다면 더 많은 샌드위치를 ​​만날 준비를 하세요. 샌드위치는 덴마크보다 그곳에서 더 인기가 있기 때문입니다. 오늘 우리는 휴일 테이블을 위한 훌륭한 장식이 될 가장 인기 있는 샌드위치 요리법을 여러분과 공유할 것입니다.

오븐에 담긴 뜨거운 샌드위치

이것은 훌륭한 선택이자 주부들의 생명의 은인입니다. 뜨거운 샌드위치를 ​​사용하면 온 가족, 특히 어린이들에게 아침 식사를 제공할 수 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 최소한의 시간과 노력을 소비한다는 것입니다.

프랑스 국민

프랑스에서 온 샌드위치는 '크로크 무슈'라고 해요. 맛있는 충전재로 쪄서 샌드위치를 ​​​​맛있게 만드는 설명 할 수없는 크런치를 느끼면 직접 만들고 싶을 것입니다.

재료:

• 계란 2개
• 빵 4개.
• 부추 1개
• 우유 200ml.
• 단단한 치즈 100g.
• 허브, 소금, 허브를 취향에 맞게 선택하세요.

준비:

1.빵을 썰어주세요.

2. 계란을 우유에 풀어 넣고 향신료를 넣고 잘 섞습니다.

3.각 조각은 우유 혼합물에 담가야 합니다.

4. 빵 위에 양파와 치즈를 번갈아 올려주세요.

5. 오븐을 켜고 180도까지 가열하세요. 샌드위치를 ​​놓고 약 15분 동안 굽습니다. 채소를 자르고 위에 뿌린다.

비디오 레시피

많이 드세요!

토마토와 베이컨으로 뜨겁게

이 요리의 토스트는 잡곡빵으로 만들어졌습니다. 요리 자체는 오븐에서 이루어집니다.

재료:

• 잡곡빵 4조각.
• 베이컨 8조각.
• 슬라이스 12 개 형태의 토마토.
• 그뤼에르 치즈 120g(잘게 썬 것).
• 머스타드 8티스푼

준비:

1. 오븐을 예열하려면 오븐에서 "그릴" 모드를 활성화하세요.

2. 빵 조각을 베이킹 시트에 놓고 오븐에 넣고 각 면을 1.5분 동안 볶습니다. 각 조각에 머스타드를 바르고 그 위에 베이컨 두 조각, 그 위에 토마토 3조각을 올리고 그 위에 강판 치즈를 뿌립니다. 3분 동안 구우면 치즈가 녹아서 접시가 멋진 모습으로 변합니다.

즉시 뜨겁게 제공하고 토마토 조각으로 장식하십시오.

치킨 필레 포함

요리할 시간은 없지만 정말 맛있는 것을 먹고 싶은 상황이 종종 있습니다. 식욕을 돋우는 샌드위치는 이 문제를 쉽게 해결합니다.

재료:

• 치킨 필렛 4개, 각 150g.
• 밀가루 1 큰술.
• 마요네즈 0.25컵.
• 정제유 1큰술.
• 햄 4조각.
• 다진 바질 2 큰술.
• 토마토 1개
• 모든 종류의 빵 4개.
• 굵게 갈은 후추.
• 모짜렐라 또는 다른 종류의 치즈 60g.

준비:

1. 먼저 밀가루와 후추를 섞은 뒤 치킨 필레에 뿌려주세요.

2. 프라이팬을 정제유를 두른 후 적당한 불로 가열합니다. 고기를 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이 작업은 약 10분 정도 소요됩니다. 필레가 부드러워질 때까지 볶습니다.

3. 오븐을 켜세요. 온도가 올라가는 동안 소스를 만들어 보겠습니다. 마요네즈에 후추와 바질을 넣고 섞는다.

4. 빵 한 조각을 소스에 잘 담근 후 오븐에 몇 분간 넣어두세요.

5. 빵 한 장에 필렛 한 장을 올리고 그 위에 토마토를 올려주세요. 단단한 치즈를 위에 뿌리고 오븐에 다시 몇 분 동안 넣으세요. 치즈가 아직 녹지 않았다면 오븐에 1분 더 넣어주세요. 많이 드세요!

간단하고 맛있는 생일 샌드위치

오늘날 샌드위치와 같은 간식 없이는 단 하루의 휴일도 완료되지 않습니다. 다른 모든 음식과 함께 갈라 테이블에 올려도 멋져 보이며 귀하뿐만 아니라 손님도 기뻐할 것입니다.

축제 테이블용 카나페

오늘은 새해 식탁에 훌륭한 간식이 될 3가지 카나페 옵션을 살펴보겠습니다. 많은 친구들이 당신을 방문할 것입니다. 그들은 확실히 맛있는 것을 요리해야 하지만 시간이 없습니다. 무엇을 해야 할까요? 저를 믿으세요. 특이한 샌드위치는 축제 테이블을 장식할 뿐만 아니라 모든 손님들이 가장 좋아하는 간식이 될 것입니다!

재료:

• 흰빵.
• 검은 빵.
• 닥터와 모스크바 소시지(슬라이스).
• 단단한 치즈(슬라이스).
• 청어(필레).
• 크림 양파(파란색).
• 버터
• 체리 토마토.
• 당신의 취향에 맞는 채소.
• 상추 잎.
• 올리브.
• 레몬 1개

준비:

먼저 청어와 양파를 곁들인 카나페를 준비하겠습니다.

1.필요한 재료를 준비합니다.

2. 검은 빵을 직사각형 막대로 자르고 버터를 살짝 바르되 너무 두껍게 펴지 마십시오.

3. 빵 한 장에 청어 한 마리와 크림 양파 두 개를 올려주세요.

4. 그 위에 레몬 한 조각을 올리고 허브로 장식해 주세요. 우리는 모든 것을 꼬챙이로 연결합니다.

1. 필요한 모든 것을 준비하십시오.

2. 식빵은 적당한 두께로 잘라주세요. 각 조각에서 둥근 조각을 만드십시오.

3. 부스러기 한 조각당 양상추 잎을 얇은 닥터 소시지 위에 올려 놓고 4번 접습니다.

4. 토마토와 허브로 장식해주세요. 꼬치를 사용하여 카나페를 고정합니다.

최신 카나페 레시피 - 치즈 포함

1. 이전 레시피와 같은 방식으로 빵을 자릅니다.

2. 각 둥근 조각 위에 같은 모양의 단단한 치즈를 놓습니다.

3. 치즈 위에 양상추 잎을 올리고, 그 위에 모스크바 소시지 한 조각을 올리고 올리브로 장식합니다. 꼬치로 구성 요소를 연결합니다.

4. 우리는 잔치에 훌륭한 전채를 먹었습니다. 많이 드세요!

레드 캐비어와 함께

레드 캐비어를 곁들인 타르트렛은 훌륭한 전채 요리가 될 것입니다. 요리는 충분히 빨리 만들어집니다. 기술이 필요하지 않습니다. 휴일 테이블에 작은 바구니가 추가됩니다. 다음 명절에 꼭 이 전채 요리를 만들어서 이 섬세한 맛을 느껴보세요!

재료:

• 가공 치즈 150g.
• 마늘 1쪽.
• 레드 캐비어 120g.
• 기성품 tartlets 10 개.
• 삶은 계란 4개
• 마요네즈는 취향대로.
• 올리브 10개

준비:

1. 마늘 껍질을 벗겨 마늘 프레스에 통과시킵니다.

2.가공치즈를 강판에 갈아주세요.

3. 올리브를 꺼내서 물기를 빼고 고리 모양으로 자릅니다.

4. 계란을 완숙으로 삶아 식혀주세요. 껍질을 벗기고 헹구고 작은 강판에 갈아주세요.

5.타르트렛의 포장을 풀고 레드 캐비어를 개봉합니다.

7. 혼합물을 각 타틀렛에 붓고 그 위에 약간의 레드 캐비어를 얹고 올리브로 장식합니다.

훈제연어와 아보카도가 들어간

오늘은 생선과 아보카도를 넣은 타르틴을 만들어 보겠습니다. 연어 조각을 곁들인 작은 샌드위치가 휴일 테이블을 보완해 줄 것입니다. 예외 없이 이 전채는 어떤 잔치에도 적합합니다. 연어는 테이블에서 자주 볼 수 없는 다소 비싼 즐거움이므로 작은 생선 조각과 아보카도로 타르틴을 만들 것이지만, 그런 양이라도 애피타이저를 ​​즐길 수 있습니다.

재료:

• 아보카도 100g.
• 붉은 생선(연어 또는 이와 유사한 것) 100g.
• 지방 치즈 100g.
• 검은 빵 200g.

준비:

1. 생선 샌드위치를 ​​만드는 데 필요한 모든 재료를 구입합니다. 모든 것이 조립되면 스낵을 만드는 데 10분도 채 걸리지 않습니다.

2. 검은 빵을 얇게 썰어 삼각형으로 나눕니다.

3. 각 조각에 크림치즈를 발라주세요. 없으면 버터를 사용하세요.

4. 필레의 뼈를 제거하고 작은 조각으로 자른 후 모든 타르틴 위에 생선을 올려 놓습니다.

5. 아보카도를 2등분하여 씨를 제거해주세요. 펄프를 작은 조각으로, 바람직하게는 얇게 자릅니다.

6. 식빵 위에 아보카도를 올리고 그 위에 생선을 올려주세요. 우리는 각 타르틴에 대해 이 작업을 수행하고 완성된 샌드위치를 ​​접시에 놓습니다.

많이 드세요!

간단한 재료로 만드는 빠른 샌드위치 레시피

이것은 온 가족이 즐길 수 있는 가장 빠르고 빠른 아침 식사 또는 간식 옵션입니다.

치즈

현재 집에 소시지가 없다면 비록 대량은 아니지만 단단한 치즈가 확실히 냉장고에 있을 것입니다. 빠른 샌드위치의 경우 더치 치즈나 훈제 치즈 등 모든 종류의 치즈를 사용할 수 있습니다. 샌드위치를 ​​더욱 맛있게 만들고 싶다면 신선한 오이 조각으로 장식해 보세요.

재료:

• 단단한 치즈 200g.
• 버터 100g.
• 신선한 오이.
• 바게트나 다른 빵.

준비:

1. 바게트를 얇게 썰어주세요.

2. 모든 조각에 버터를 살짝 발라주세요.

3. 딱딱한 치즈를 최대한 얇게 썰어 버터 위에 올려주세요.

4. 오이를 씻어서 껍질을 벗기고 얇게 썰어서 치즈 위에 올려주세요. 롤빵 조각을 얹습니다.

달콤한

아침에 충분한 탄수화물을 섭취하면 점심 때까지 확실히 에너지가 넘칠 것입니다. 당신은 아마도 아침 식사로 다시 시리얼을 먹어야 한다고 생각할 것입니다. 그러나 당신은 틀렸습니다. 달콤한 샌드위치 몇 개를 만들면 죽을 완전히 대체하고 반나절 동안 에너지를 얻을 수 있습니다.

재료:

• 누텔라 초콜릿 스프레드 또는 이와 유사한 것.
• 바나나 1개
• 호두 반 잔.
• 버터빵.

준비:

1. 빵을 중간 두께로 자릅니다. 속을 채우지 않아도 맛이 좋고, 넣으면 더욱 맛있기 때문에 아쉬워하지 마세요.

2. 각 조각에 초콜릿 스프레드를 발라줍니다. 초콜릿 버터를 대신 사용해보세요.

3. 호두는 껍질을 벗기고 편리한 방법으로 알갱이를 으깨주세요. 껍질을 벗기지 마십시오!

4. 바나나 껍질을 벗기고 얇게 썬다. 초콜릿 샌드위치 위에 올려보세요. 많이 드세요!

어린애를 이용한 요리법

키위와 함께

오늘 우리는 어린애와 치즈로 샌드위치를 ​​준비할 것입니다. 얇은 키위 조각으로 장식합니다. 애피타이저는 어떤 잔치에서도 주목을 끌 것입니다!

재료:

• 키위 1개
• 마늘 1쪽.
• 마요네즈 4큰술.
• 빵 6개.
• 기름 6 개에 sprats.
• 가공 치즈 30g.

준비:

1. 샌드위치에 필요한 구성 요소를 구입합니다. 나는 소시지 치즈가 어린애들과 더 잘 어울린다고 믿습니다. 키위는 단단하고 신맛이 나야 합니다.

2.소스에 필요한 것.

3.마늘을 마늘프레스에 통과시켜 마요네즈와 섞는다. 개인 취향에 따라 볼륨을 선택하세요.

4. 가공 치즈를 원하는 크기의 강판에 갈아줍니다.

5.마늘소스와 섞어주세요.

6. 덩어리를 중간 두께로 자릅니다.

7. 프라이팬에 올려서 말려주세요.

8. 빵 조각이 황금빛 갈색이 되어야 합니다. 10분 정도 소요됩니다.

9.키위는 껍질을 제거하고 얇게 썰어주세요.

10. 슬라이스에 마늘 소스를 바르세요.

11. 위에 어린잎을 올려주세요.

12. 키위 샌드위치를 ​​장식해주세요.

맛있는 샌드위치가 준비되었습니다.

축제 테이블을 설정하십시오. 모두 맛있게 드세요!

어린애와 게 막대기로

샌드위치는 충분히 빨리 준비되고 바삭한 맛이 나며 휴일 테이블을 완벽하게 보완합니다. 친구들 모두가 이 맛있는 간식을 정말 좋아할 거예요!

재료:

• 스프래트 6개
• 토마토 1개
• 마요네즈 2큰술.
• 정유.
• 게살 3개
• 빵 6개.

준비:

1. 재료를 구매합니다.

2. 식빵(바게트)을 중간 두께로 잘라주세요.

3. 프라이팬을 가열하고 정제유로 미리 윤활유를 바르고 덩어리를 말립니다.

4. 불을 낮게 유지하세요. 그렇지 않으면 토스트가 매우 딱딱해집니다.

5. 양면이 황금색이 될 때까지 볶습니다.

6. 빵 한 조각에 마요네즈를 얇게 발라주세요.

7. 게살을 2개로 나누어주세요.

9.게살(안쪽)을 잘게 썰어주세요.

10. 위에 샌드위치를 ​​뿌려주세요. 또는 스틱을 마요네즈에 붓고 섞은 다음 덩어리 위에 뿌릴 수도 있습니다.

11.새치를 게살에 싸주세요.

12.토마토를 얇게 썰어주세요.

13.각 샌드위치 위에 올려주세요.

14. 원하시면 각 조각에 채소나 당근을 추가로 장식하실 수 있습니다.

15.편리하게 구성품을 꼬치로 고정해서 드시면 됩니다!

당신의 가족은 확실히 이 맛을 좋아할 것입니다. 많이 드세요!

어린애를 곁들인 샌드위치

어린애를 곁들인 샌드위치는 어떤 잔치에서도 흔히 볼 수 있습니다. 하지만 여러분은 우리 레시피에 따라 정확히 샌드위치를 ​​만들어 본 적이 없을 것입니다. 바삭한 빵에 계란과 어린양이 들어가 있으면 누구나 좋아할 아주 섬세한 맛이 납니다!

재료:

• 신선한 오이 1개
• 마요네즈 150g.
• 방울토마토 약 7개, 장식용으로 추가로 가져가세요.
• 1 병을 뿌린다.
• 삶은 계란 3개
• 파 1 묶음.
• 파슬리, 딜 1 묶음.
• 입맛에 맞게 샐러드.
• 얇게 썬 덩어리 16 조각.

준비:

1. 샌드위치 재료를 구입합니다.

2. 오븐을 200도로 예열하고 빵 조각을 안에 넣습니다. 20분 정도 지나면 건조되어 캐러멜색이 됩니다.

3. 나물은 모두 최대한 잘게 썰어주세요.

4.삶은 계란을 포크로 으깨주세요. 큰 조각이 남지 않도록 조심스럽게 수행하십시오.

5. 채소와 계란은 부드러워질 때까지 마요네즈와 섞어야 합니다.

6. 빵 한 조각에 가운데 소스를 바르세요.

7.이제 샌드위치 조립을 시작하겠습니다. 소스 위에 토마토와 오이를 올리고 생선 2마리를 올려주세요. 우리는 전채를 녹지로 장식합니다.

8. 아름다운 접시에 밝은 샌드위치를 ​​​​놓으십시오. 2겹으로 쌓지 마십시오. 그렇지 않으면 외관이 크게 저하됩니다.

맛있는 요리가 준비되었습니다! 모두 맛있게 드세요!

대구 간 포함

맛있고 배를 채우는 간식을 위한 몇 가지 옵션은 다음과 같습니다.

메추리알을 넣은 간

이 닭 간 요리는 여러분의 명절 식탁에 다양성을 더해줄 것입니다. 전채는 다소 독창적 인 방식으로 제공됩니다.

재료:

• 닭 간 0.4kg.
• 버터 100g (크루통에 추가).
• 흰 빵은 최대 19개까지 가능합니다.
• 메추리알 최대 10개
• 양파 1개
• 입맛에 맞게 소금.
• 취향에 따라 후추.
• 파슬리나 양상추를 장식으로.

준비:

1.먼저 샌드위치용 파테를 만들어 보겠습니다. 양파를 정제된 기름에 투명해질 때까지 볶는 것부터 시작하겠습니다.

2. 간을 씻어서 잘게 썬다. 양파와 섞어서 5분간 볶습니다. 그런 다음 팬을 닫고 혼합물을 10분 더 끓입니다.

3. 간을 식힌 뒤, 편리한 방법으로 갈아주세요. 원한다면 믹서기를 사용할 수 있습니다. 고기 분쇄기가 백업 옵션이 될 것입니다. 부드럽게 하려면 약간의 버터를 넣고 혼합물을 치십시오.

4. 크루통 준비를 시작하겠습니다. 빵 조각에서 원을 잘라냅니다.

5.버터에 살짝 볶아주세요. 불필요한 기름을 제거하려면 종이 타월로 빵 덩어리를 두드려서 말리세요.

6. 끓는 물에 메추리알을 넣고 5분 정도 삶아준다.

7. 과자봉지에 파테를 채우고 별모양 팁을 얹은 뒤 크루통 위에 짜냅니다.

8. 우리 요리가 준비되었습니다. 어떤 녹지로도 취향에 맞게 꾸밀 수 있습니다. 예를 들어, 계란 한 조각과 파슬리 장식을 추가할 수 있습니다.

비디오 레시피:

많이 드세요!

계란과 대구 간 포함

재료:

• 대구 간 (통조림) 100g.
• 닭고기 달걀 1 개
• 밀빵 2조각.
• 다진 파슬리.
• 절인 오이 1개
• 정제유 1큰술.
• 입맛에 맞게 소금과 후추.

준비:

1. 계란을 완숙으로 삶아 동그랗게 자릅니다.

2. 간을 씻어서 작은 입방체로 자릅니다.

3.오이도 똑같이 합니다.

4. 식빵을 살짝 튀겨낸 뒤 간을 얹고 그 위에 계란, 오이피클을 얹는다.

5. 샌드위치에 소금을 뿌리고 다진 허브를 뿌립니다.

빨간 물고기와

이 전채는 더 비싸지만 매우 아름답고 맛있습니다.

블랙 캐비어 포함: 빨간 양귀비

샌드위치는 모든 손님의 관심을 끌 만한 다소 특이한 디자인을 가지고 있습니다. 게다가 샌드위치의 맛도 훌륭합니다.

재료:

우리는 12개의 샌드위치 재료를 가져옵니다.

• 얇게 썬 덩어리 12 조각.
• 송어 또는 연어 200g(2팩).
• 버터 100g.
• 블랙 캐비어 6 티스푼.
• 그린 올리브 6개
• 파 2 꼬투리.
• 절인 오이 3 개
• 크랜베리 또는 붉은 건포도.

준비:

1. 부드러운 버터와 블랙 캐비어를 섞어 빵 위에 얇게 펴 바릅니다.

2. 자른 생선 조각으로 "꽃잎"을 만듭니다. 우리는 샌드위치의 한 부분의 꽃잎으로 꽃을 만듭니다. 슬라이스 중앙에 블랙 캐비어를 놓고 반으로 자른 그린 올리브로 장식합니다.

3. 오이를 세로로 얇게, 가급적이면 얇게 자릅니다. 슬라이스를 절반으로 자릅니다. 작은 파 조각으로 샌드위치를 ​​장식하고 열매 몇 개를 놓습니다. 붉은 건포도는 아주 좋아 보일 것입니다. 우리는 그것들을 아름다운 접시에 담았습니다.

전채 요리가 준비되었습니다. 많이 드세요!

연어와 절인 생강으로

특이한 스타일로 만든 카나페는 명절 테이블을 위한 멋진 장식이 될 것입니다. 절인 생강과 함께 오이는 샌드위치에 특별한 맛과 매운맛을 더할 것입니다. 연어 조각 덕분에 요리가 더욱 만족스럽고 부드럽습니다.

재료:

• 오이 1개
• 연어 또는 송어 100g.
• 코티지 치즈 50g.
• 버터 30g.
• 절인 생강 20g.
• 검은 빵 100g.
• 소금과 후추로 맛을 낸다.

필요한 생선이 없다면 훈제 청어, 핑크 연어 또는 이와 유사한 것을 가져갈 수 있습니다.

브라운빵은 프렌치빵, 호밀빵, 맥아빵으로 대체 가능합니다.

샌드위치의 맛과 육즙을 잃지 않으려면 잔치가 시작되기 전에 만드십시오.

준비:

1. 필요한 모든 재료를 구입합니다.

2. 코티지 치즈를 버터로 저어주고 후추와 소금을 넣습니다.

3. 결과 혼합물이 부드러워질 때까지 저어줍니다.

4. 검은 빵을 작은 조각으로 자릅니다.

5. 각 조각에 커드 혼합물을 펴 바릅니다.

6. 오이를 얇은 고리 모양으로 잘라 빵 위에 올려준다.

7. 오이 위에 연어나 다른 생선을 올려주세요.

8. 생강을 약간만 추가하면 요리가 완성됩니다!

테이블에 전채를 제공할 수 있습니다. 많이 드세요!

전 세계의 요리 전문가들은 샌드위치가 고기, 생선, 치즈부터 과일, 달콤한 스프레드에 이르기까지 무엇과도 함께 제공될 수 있기 때문에 매우 인기가 있다는 데 동의합니다. 또한 샌드위치를 ​​준비하는 데는 최소한의 시간이 걸리며 요리의 복잡성에 대해 말할 필요가 없습니다. 과정이 매우 간단합니다.

퀵 샌드위치는 전 세계에서 가장 흔히 먹는 아침 샌드위치입니다. 요구르트, 뮤즐리, 스크램블 에그도 남습니다.

5명 중 4명은 아침 식사로 토스트, 브루스케타, 샌드위치 등 다양한 샌드위치를 ​​먹습니다. 그래서 우리는 일상적인 테이블과 휴일 테이블 모두를 다양화할 가벼운 샌드위치를 ​​선택하기로 결정했습니다.

간단한 샌드위치도 건강에 좋습니다. 코티지 치즈를 곁들인 이 요리의 조리법은 매우 간단하며 간식, 간식 또는 아침 식사에 적합합니다.

준비: 코티지 치즈 200g과 사워 크림 50g을 섞고 잘게 썬 허브를 추가합니다. 잘 섞는다. 두부 혼합물을 밀기울과 함께 검은 빵 위에 펴 바릅니다.

코티지 치즈를 곁들인 가벼운 다이어트 샌드위치

레시피는 이전 레시피와 다소 유사하지만 여전히 다릅니다.

준비:

저지방 코티지 치즈와 클래식 요거트를 섞으세요. 다진 허브를 넣고 저어줍니다. 준비된 라이트 페이스트를 곡물 빵 위에 펴 바릅니다. 그 위에 신선한 토마토 한 조각을 올리고, 양상추 잎으로 장식할 수 있습니다.

청어 샌드위치

여기의 모든 것은 매우 쉽고 간단합니다. 삶은 계란이 있는 경우 청어 샌드위치를 ​​준비하는 데 1분이 소요됩니다.

녹인 버터로 검은 빵을 펴 바릅니다. 삶은 계란을 얇게 썬 다음 그 위에 청어 필레 몇 조각을 놓습니다. 파란색 양파 몇 개를 추가하여 전채 요리를 마무리합니다.

가공치즈와 멸치를 넣은 샌드위치

이 간단한 스낵 샌드위치는 휴일이나 평일에도 준비할 수 있습니다. 이름과 사진을 보면 거의 모든 레시피가 명확해집니다.

준비:

정사각형 모양의 검은 빵 위에 녹인 치즈 한 조각을 올려주세요. 다진 신선한 딜을 위에 뿌립니다. 빵 조각을 대각선으로 자릅니다.

멸치의 머리와 꼬리를 자르고 원하는 경우 등뼈를 제거하십시오. 빵 삼각형 위에 멸치를 놓습니다. 삶은 감자 한 조각으로 샌드위치를 ​​완성해보세요. 축제 버전으로 샌드위치를 ​​만들려면 작은 감자를 사용하거나 큰 감자를 입방체로 자르고 꼬치로 고정하세요(사진 참조).

이 간식은 준비하기 쉬울 뿐만 아니라 위장에도 좋습니다. 이것은 빠른 간식을 위한 좋은 선택입니다.

샌드위치 만들기:

참치캔(샐러드용)의 물기를 빼냅니다. 신선한 오이와 토마토를 얇게 썰어주세요. 빵 위에 오이 몇 조각을 올려주세요. 그 위에는 참치를 넉넉히, 그 위에는 토마토를 넉넉히 얹어줍니다. 샌드위치를 ​​다른 빵으로 덮으면 샌드위치가 됩니다.

햄 샌드위치

샌드위치를 ​​준비하는 데는 7가지 재료가 포함되어 있어도 시간이 많이 걸리지 않습니다. 가장 중요한 것은 서로 잘 어울리고 스낵에 완전하고 완전한 맛을 선사하는 제품 세트를 선택하는 것입니다.

연어와 계란 샌드위치

살이 찌지 않는 가벼운 샌드위치는 단백질을 함유하고 탄수화물과 지방을 줄여야 합니다. 이 건강하고 빠른 간식은 매우 간단하게 만들 수 있습니다.

준비:

통밀빵에 타르타르 소스를 살짝 발라주세요. 녹색 양상추 잎으로 덮으십시오. 그 위에 가볍게 소금에 절인 붉은 생선 조각, 삶은 계란 몇 조각, 절인 오이 두 조각을 놓습니다.

그 결과 간식은 맛있고 식욕을 돋우며 건강합니다.

붉은 생선과 레몬을 넣은 샌드위치

여기에서는 모든 것이 명확합니다. 빵에 가공치즈나 크림치즈를 발라주세요. 붉은 생선의 얇은 조각, 파란색 양파 링 몇 개, 얇은 레몬 조각을 얹습니다.

간식을위한 빠른 샌드위치가 테이블을 장식합니다.

파테와 야채를 곁들인 토스트

페이트를 곁들인 빠른 샌드위치도 매우 저렴하고 거의 모든 사람이 이용할 수 있습니다.

애피타이저의 빵 베이스에 페이트(어떤 종류든 가능)를 바릅니다. 그 위에 달콤한 고추 한 송이를 올리고 그 위에 신선한 토마토 한 조각을 올려주세요. 단단한 치즈 조각으로 덮으십시오. 치즈를 녹이기 위해 전자레인지에 1분 동안 돌려주세요.

카프레제 샌드위치

오븐에 말린 빵 조각에 올리브 오일을 바릅니다. 토마토 조각과 모짜렐라 치즈를 한 장씩 올려주세요. 원하는 대로 양념을 하고 신선한 바질 잎으로 장식합니다.

이탈리아 요리를 좋아하는 사람들이라면 이 다채롭고 가볍고 빠른 스낵 샌드위치를 ​​확실히 좋아할 것입니다.

아침 식사로 '봄' 샌드위치

당신은 항상 요리에 약간의 시간을 투자하면서 맛있고 건강한 음식을 먹고 싶어합니다. 다양한 첨가물을 첨가한 샌드위치와 토스트는 세계에서 가장 인기 있는 아침 식사입니다. 전체 남성의 78%, 여성의 84%가 이를 선호합니다. 샌드위치를 ​​만드는 것은 빠른 작업이고, 선택의 폭이 넓으며, 결과는 항상 훌륭합니다. 아침에 꼭 필요한 것.

봄에는 다른 계절에는 보기 힘든 무를 이용해 가벼운 샌드위치를 ​​만들 수 있다.

준비:

계란을 열심히 삶아주세요. 식히고 조각으로 자릅니다. 오이와 무를 씻어 얇게 썬다. 빵 조각(원하는 빵)에 마요네즈를 바릅니다. 그 위에 준비한 야채와 삶은 달걀을 올려주세요. 전채 요리에 소금과 후추로 간을 해주세요. 원한다면 신선한 허브를 추가하세요.

계란 후라이와 신선한 야채가 들어간 샌드위치

풍성한 아침 식사를 원하신다면 이 간단한 샌드위치가 마음에 드실 겁니다.

준비:

흐르는 물에 토마토와 오이를 헹구고 얇게 자릅니다.

토스터나 오븐에서 빵을 살짝 말려주세요.

프라이팬에 닭고기 달걀을 한쪽 또는 양쪽으로 볶습니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추를 뿌린다.

녹인 버터를 빵 한 조각에 발라주세요. 씻고 말린 그린 샐러드 잎을 기름 위에 올려 놓고 야채 조각을 놓습니다. 따뜻한 달걀 프라이를 전채 위에 얹습니다.

마른 프라이팬에 빵을 튀기거나 토스터에 토스트하세요.

달걀 1개를 끓는 물에 8분간 삶아주세요. 껍질에서 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다.

다진 계란을 1 작은 술과 섞는다. 케이퍼 또는 잘게 썬 절인 오이. 1 티스푼으로 양념하세요. 마요네즈와 0.5 tsp. 디종 머스타드. 맛볼 후추. 토스트에 양상추를 발라주세요.

차, 커피 또는 주스와 함께 가벼운 샌드위치를 ​​제공하십시오.

소시지와 베이컨이 들어간 샌드위치

마른 프라이팬에 빵 조각을 굽습니다. 그 위에 소시지와 베이컨을 볶은 다음 계란을 볶습니다.

빵 위에 소시지와 베이컨을 먼저 올려주세요. 달걀 프라이로 모든 것을 덮으세요. 샌드위치에 맛을 더하고 허브를 뿌려 더욱 맛있어 보이게 만드세요.

참치 샐러드 전채

참치 샌드위치를 ​​준비하는 데는 2분이 소요됩니다. 따라서 빠른 간식과 가벼운 아침 식사에 이상적입니다.

참치 캔의 물기를 빼세요. 통조림 식품을 포크로 으깨세요. 페타 치즈 또는 페타 치즈 50g, 다진 딜 몇 가지를 추가합니다. 모든 것을 잘 섞으세요.

혼합물을 덩어리 위에 숟가락으로 얹습니다.

무화과와 프로슈토를 곁들인 샌드위치

휴일이나 파티 간식으로 무화과 샌드위치를 ​​빠르게 만들어 보는 것도 좋은 생각입니다. 그들은 독특하고 밝고 다채롭고 믿을 수 없을만큼 맛있어 보입니다. 손님께서는 스낵의 독특한 맛을 확실히 감상하실 것입니다.

빵 조각에 염소 치즈를 넉넉하게 펴 바릅니다. 그 위에 얇게 썬 프로슈토를 아름답게 올려 놓습니다(다른 종류의 건조 숙성 고기로 대체 가능). 그 위에 잘 익은 무화과 조각을 놓습니다. 아름다움과 대비를 위해 루콜라 상추 잎을 추가하세요.

가지와 코티지 치즈를 곁들인 브루스케타

이 쉬운 레시피는 전통적인 이탈리아 전채 요리를 단순화한 버전입니다.

가지를 씻고 작고 얇은 입방체로 자릅니다. 잘 달궈진 프라이팬에 올리브 오일, 소금, 다진 마늘을 넣고 볶습니다. 가끔씩 저어주면서 약 10분 동안 볶습니다.

바게트 부분을 대각선으로 자릅니다. 마른 프라이팬에 슬라이스를 말립니다.

코티지 치즈에 약간의 사워 크림을 넣고 잘 저어줍니다.

커드 혼합물을 바게트 위에 숟가락으로 떠서 그 위에 튀긴 가지를 올려주세요.

연어와 아보카도 샌드위치

이 조리법에 따라 샌드위치를 ​​준비하려면 빵, 아보카도, 연어, 정어리, 딜, 레몬이 필요합니다.

아보카도는 껍질을 벗기고 반으로 자르고 씨를 제거합니다. 과일을 얇게 자르고 레몬즙을 뿌린다.

흐르는 물에 딜 여러 가지를 헹구고 잘게 자릅니다.

얇게 썬 연어, 정어리 한 스푼, 아보카도 두 조각을 빵 위에 올려주세요. 전채에 딜을 뿌린다. 간식을 그대로 드셔도 되고, 예열된 오븐에 6~8분간 넣어두셔도 됩니다.

우리의 선택이 마음에 들었기를 바라며 간식이나 아침 식사를 위해 샌드위치를 ​​신속하게 준비하면 주방에서 소요되는 시간과 노력이 절약되고 노력의 결과가 귀하와 귀하의 가족에게 맛있는 즐거움을 가져다 줄 것입니다.

많이 드세요!

간단한 샌드위치는 모든 테이블을 빠르고 세련되게 장식하는 데 도움이 될 것입니다. 야외로 가져가거나 고급 와인 한 잔과 함께 간식으로 사용할 수 있습니다. 다양한 조리법을 사용하면 냉장고에 있는 음식의 가용성에 따라 어떤 경우에도 식욕을 돋우는 제품을 준비할 때 변형을 선택할 수 있습니다.

샌드위치는 모든 휴일 테이블 설정에서 없어서는 안될 부분입니다. 메인 코스를 기다리는 동안 식전주로 먹기에 매우 편리하기 때문에 이는 놀라운 일이 아닙니다.

어린애와 두부 치즈

흥미로운 스낵은 다음에서 조립할 수 있습니다.

• 어린애 항아리;
• 두부 치즈 150g;
• 토마토;
• 파슬리;
• 검은 빵 5조각;
• 소금과 향신료.

준비:

1. 다진 허브와 향신료를 곁들인 치즈를 그릇에 섞습니다.
2. 빵 조각은 삼각형으로 나뉘어져 결과 덩어리와 함께 펼쳐집니다.
3. Sprats와 토마토 슬라이스가 위에 배치됩니다.
4. 제품은 원하는대로 소금에 절이고 장식됩니다.

레드 캐비어, 치즈, 계란 포함

좋아하는 샌드위치를 ​​만드는 독창적인 접근 방식에는 다음이 필요합니다.

• 빵 5조각;
• 캐비어 50g;
• 계란 2개;
• 단단한 치즈 조각;
• 가공 치즈 1개;
• 채소와 소금.

생성 단계:

1. 단단한 치즈를 갈아서 미리 으깬 가공 치즈와 삶은 계란을 섞습니다.
2. 다진 채소를 혼합물에 첨가한 후 빵 조각을 덮습니다.
3. 마지막에는 샌드위치에 연어 캐비어가 묻어납니다.

대구 캐비어, 치즈, 토마토 포함

다음에서 준비:

• 대구 캐비어 150g;
• 가공 치즈 2개;
• 토마토;
• 검은 빵 10조각;
• 녹지의 가지.

실행:

1. 치즈를 갈아서 캐비어와 섞습니다.
2. 녹색 채소의 절반을 잘게 썰어 치즈 혼합물과 섞습니다.
3. 토마토는 조각으로 잘립니다.
4. 빵 조각에 치즈와 캐비어 혼합물을 얹고 그 위에 토마토 조각을 얹습니다.
5. 샌드위치는 나머지 허브로 장식됩니다.

핫 샌드위치 - 프라이팬에 담긴 간단한 요리법

후라이팬에 데워 만든 영양간식으로 간단한 간식은 물론 영양가득한 아침식사로도 좋습니다.

중요한 조건은 충전물에서 흘러나오는 즙으로 인해 빵 베이스의 바삭함이 잃기 전에 이러한 샌드위치를 ​​즉시 섭취해야 한다는 것입니다.

감자 옵션

다음의 영양 제품:

• 전구;
• 빵 조각 6개;
• 치즈 200g;
• 마요네즈 30ml;
• 감자 괴경 1개;
• 계란;
• 소금, 허브, 식물성 기름.

레시피에 생명을 불어넣는 계획:

1. 감자와 치즈는 갈고 양파는 잘게 썬다.
2. 채소는 잘게 썬다.
3. 한 그릇에 치즈, 양파, 감자, 허브, 계란, 마요네즈를 섞습니다.
4. 빵을 혼합물로 덮은 후 샌드위치를 ​​"아래로"채운 다음 "위로"채워서 볶습니다.

닭고기로 요리하기

반나절 동안의 에너지원은 다음과 같은 간단한 음식 세트로 준비됩니다.

• 빵 조각 4개;
• 치즈 150g;
• 비슷한 양의 닭고기;
• 사워 크림 30ml;
• 녹색;
• 해바라기유;
• 소금과 향신료.

준비 방법:

1. 삶은 고기를 잘게 자르고 양파를 작은 입방체로 자르고 치즈를 갈아줍니다.
2. 한 그릇에는 양파와 고기를 섞고, 다른 그릇에는 치즈 부스러기, 사워 크림, 향신료를 섞습니다.
3. 2그릇의 내용물을 섞어 빵 위에 발라줍니다.
4. 샌드위치는 애피타이저 쪽부터 시작하여 양면이 튀겨집니다.
5. 녹지는 제품을 장식하는 데 사용됩니다.

오븐 요리 옵션

흥미롭고 동시에 간단하고 뜨거운 제품을 오븐에서 준비할 수 있습니다.

소세지랑 치즈랑

다음이 필요합니다.

• 빵 조각 8개;
• 버터 조각;
• 닥터 소시지와 하드 치즈 각각 100g;
• 채소 ½ 묶음.

전채는 다음과 같이 준비됩니다.

1. 버터는 그릇에서 부드러워지고 즉시 강판에 간 소시지와 섞입니다.
2. 치즈를 갈아서 나머지 혼합물과 함께 그릇에 추가합니다.
3. 빵 조각을 대각선으로 자르고 소시지와 치즈 혼합물을 얹습니다.
4. 제품은 180°C에서 10분간 구운 다음 서빙하기 전에 허브로 장식합니다.

파인애플과 치즈, 햄이 들어있어요

재료:

• 토스트 빵 5조각;
• 햄 5개;
• 버거 치즈 5조각;
• 파인애플 링 5개(통조림);
• 장식용 올리브와 허브.

요리 과정:

1. 베이킹 페이퍼로 덮인 베이킹 시트에 빵 조각을 놓고 햄 조각으로 덮습니다.
2. 다음으로 파인애플 링을 배치하고 치즈 플레이트로 덮습니다.
3. 샌드위치를 ​​오븐에 10분 동안 넣은 후 씨를 제거한 올리브, 허브 장식으로 장식하고 시식용으로 제공합니다.

서둘러서 먹는 저렴한 간식

요리를 준비하는 데 많은 시간을 들이지 않고 맛있는 간식을 먹고 싶다면 냉장고에 있는 재료로 간단하게 간식을 준비할 수 있습니다.

이 간단한 기술은 전 세계에서 사용됩니다. 이것이 바로 피자가 탄생한 방식이며, 모든 종류의 패스트푸드 변형 및 기타 "빠르게 준비된" 요리가 준비된 것입니다.

소세지랑 케찹이랑

풍부한 맛을 지닌 예산 스낵은 다음에서 제공됩니다.

• 소시지 4조각;
• 같은 양의 빵;
• 마요네즈;
• 케첩;
• ½ 토마토.

생성 과정:

마요네즈는 케첩과 섞인다. 빵 조각에 이 혼합물을 바르고 그 위에 소시지 조각과 얇은 토마토 조각을 놓습니다.

치즈 포함

촬영:

• 빵 조각 8개;
• 치즈 제품 200g;
• 토마토;
• 양파 깃털, 마늘 정향, 마요네즈 드레싱.

생성 단계는 간단한 단계로 구성됩니다.

1. 채우려면 강판 치즈 제품, 마늘 죽, 다진 양파 및 마요네즈를 섞으십시오.
2. 토마토는 조각으로 잘립니다.
3. 토마토 조각을 빵 조각 사이에 분배하고 치즈 혼합물로 덮습니다.

자연 속에서 피크닉을 위해 무엇을 요리해야 할까요?

야외 샌드위치를 ​​만드는 가장 좋은 방법은 샌드위치 형태입니다.

만들기에 너무 육즙이 많지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 스낵이 "누출"됩니다.

옵션 1

필수의:

• 검은 빵 4조각;
• 같은 수의 햄 조각;
• 치즈 조각 2개;
• 토마토;
• 버터 조각;
• 상추잎 4장.

생성 계획:

1. 빵에 버터를 바르고 햄 2장, 치즈 한 장, 토마토 한 장으로 덮습니다.
2. 모든 것이 ½ 양상추와 두 번째 빵 조각으로 덮여 있습니다.
3. 다음 샌드위치도 같은 방법으로 준비됩니다.

옵션 2

재료:

• 토스트용 빵 4조각;
• 계란 2개;
• 오이 2개;
• 머스타드 소스;
• 상추잎 4장.

준비:

1. 빵 한 조각에 겨자 소스가 묻어있습니다.
2. 다음으로 그 위에 오이 조각을 배포하고 삶은 계란 접시를 놓습니다.
3. 충전물은 샐러드 채소와 빵 한 조각으로 덮여 있습니다.
4. 나머지 재료는 두 번째 샌드위치에 사용됩니다.

한 덩어리로 요리하기

밝고 맛있는 샌드위치는 다음을 사용하여 준비할 수 있습니다.

• ½ 덩어리;
• 가공 치즈 1개;
• ½ 오이;
• ¼ 레몬;
• 붉은 생선 100g;
• 녹색.

단계별 실행 지침은 다음과 같습니다.

1. 빵은 얇은 조각으로 잘립니다.
2. 페이스트 같은 덩어리가 치즈로 만들어져 빵 준비물에 발라집니다.
3. 각 조각은 레몬 조각, 얇은 오이 조각 2개, 생선 조각과 겹쳐집니다.

와인용 스낵 샌드위치

다음으로 만든 샌드위치:

• 호두 까는 기구;
• 아보카도 1개;
• 블루 치즈 한 조각;
• 붉은 양파;
• 사워 크림 50ml;
• 소금, 향신료 및 소량의 레몬 주스.

요리 방법:

1. 껍질을 벗긴 과일을 치즈와 함께 포크로 반죽합니다.
2. 다진 양파와 사워 크림을 혼합물에 첨가합니다.
3. 내용물은 소금, 향신료, 레몬 주스와 함께 믹서기에서 휘핑됩니다.
4. 크래커에 소스를 뿌리고 와인과 함께 제공됩니다.

어린이 파티를 위해

어린이를 위한 명절 테이블의 경우 간단한 제품으로 오리지널 "보트" 카나페를 준비할 수 있습니다.

• 빵;
• 치즈 – 100g;
• 의사 소시지 – 100g;
• 오이와 당근 - 1 개

레시피를 구현하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 배 모양의 받침대는 빵 조각으로 잘라냅니다.
2. 얇게 썬 오이와 소시지가 데크처럼 펼쳐져 있습니다.
3. 치즈 조각은 이쑤시개로 고정되어 돛 역할을 합니다.
4. 이쑤시개의 꼭대기는 당근 조각으로 덮여 있습니다.

아침 식사를 위한 빠른 요리법

빠른 샌드위치는 근무일을 시작하기 전에 스크램블 에그나 지루한 죽에 대한 훌륭한 대안입니다.

라바쉬에서

어린 시절의 맛을 담은 간단한 아침 식사 준비에 필요한 것:

• 덩어리;
• 계란 2개;
• 우유 한 잔;
• 버터 15g;
• 이스트를 넣지 않은 치즈 한 조각;
• 채소 ½ 묶음.

준비 방법:

1. 우유와 소금으로 계란을 치십시오.
2. 빵 조각을 달걀 우유 혼합물에 담그고 튀긴 다음 치즈 부스러기와 다진 허브를 뿌립니다.

빠른 여름 샌드위치

여름이 오면 다양한 야채와 과일을 곁들인 요리의 걸작이 테이블 위에 나타납니다. 이 "운명"은 익숙한 샌드위치를 ​​우회하지 않습니다.

치즈와 토마토를 곁들인 카나페

맛있을 뿐만 아니라 매우 아름다운 애피타이저도 다음과 같이 준비됩니다.

• 호밀빵;
• 샐러드 50g;
• 딜 한 묶음;
• 체리 토마토 150g;
• 움푹 패인 올리브 7개;
• 사워 크림 숟가락과 소량의 식물성 기름.

준비:

1. 카나페의 정사각형 베이스는 빵으로 준비됩니다.
2. 조각에 기름을 뿌리고 다진 허브를 뿌립니다.
3. 빵은 양상추 한 조각과 토마토 반 개로 덮여 있습니다.
4. 올리브 반개는 소의 머리로 사용됩니다.
5. 사워 크림으로 눈과 점을 그립니다.

아침 샌드위치는 매우 훌륭하고 건강하며 건강하고 맛있는 선택입니다. 물론, 우리 중 많은 사람들이 젊음과 게으름 속에서 아침 식사로 먹은 썩은 의사 소시지 샌드위치에 대해 말하는 것이 아닙니다. 저희는 여러분을 위한 아주 맛있고 완벽한 다이어트 레시피 세 가지를 준비했습니다!

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반숙 계란, 카프레제, 아보카도를 곁들인 토스트

매우 건강하고 믿을 수 없을만큼 맛있는 토스트! 간식, 아침, 점심, 심지어 저녁 식사로도 완벽합니다. 구운 바게트 조각에 곁들여 드세요.

재료 (4인분 기준):

• 바삭하게 튀긴 빵 4조각
• 3 큰술. 버터 숟가락
• 부드러워질 때까지 퓨레로 만든 중간 크기 아보카도 1개
• 큰 계란 4개
• 잘게 썬 모짜렐라 치즈 1/2컵
• 반으로 자른 방울토마토 1컵
• 신선한 바질 잎 1/4컵
• 맛을 위한 소금과 후추

준비:

빵 조각을 토스트합니다. 버터와 아보카도 페이스트를 각각 발라주세요. 소금을 뿌린다. 따로 보관하십시오.

중간 크기의 그릇에 달걀과 기름 1테이블스푼을 넣습니다.

프라이팬을 중불에 올리고 1큰술을 녹입니다. 버터 한 숟가락. 계란을 추가하고 계란이 익을 때까지 2분간 계속 저어줍니다.

토스트 한 조각에 달걀 혼합물을 바르고 그 위에 모짜렐라, 토마토, 신선한 바질을 얹습니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을 하세요.

즐기다!

*** 2 ***

아침 식사로 미니 피자

오늘의 메뉴는 토마토, 계란, 끈적한 치즈를 얹은 바삭한 잉글리쉬 머핀입니다! 단백질이 가득한 이 샌드위치는 훌륭한 주말 아침 식사입니다!

재료 (2-4인분 기준):

• 큰 계란 4개
• 머핀 2개
• 2 큰술. 버터 숟가락
• 잘게 썬 중간 크기 토마토 1개
• 잘게 썬 체다 치즈 1/2컵
• 미니 페퍼로니 20개 (잘게 썬 베이컨이나 햄 대체 가능)
• 다진 파 1개
• 소금과 후추

준비:

중간 크기의 그릇에 계란을 깨서 섞습니다. 프라이팬을 중간 불에 올려 놓습니다. 뜨거울 때 계란을 부어주세요. 혼합물이 걸쭉해질 때까지(3~5분) 계속 저으면서 요리합니다. 불을 끄고 소금과 후추로 간을 합니다.

머핀을 굽고 버터를 발라주세요. 잘게 썬 토마토, 계란, 치즈, 미니 페퍼로니를 얹습니다. 베이킹 시트에 놓습니다.

오븐을 예열하세요. 피자를 3~4분 동안(또는 치즈가 녹을 때까지) 놓아두세요. 접시에 피자를 놓고 파를 뿌립니다. 따뜻하게 서빙하세요.

많이 드세요!

*** 3 ***

오픈 베이글

매우 가볍고 건강하며 단백질이 풍부한 아침 식사입니다!

재료 (2-4인분 기준):

• 바삭바삭해질 때까지 조리한 베이컨 4조각
• 큰 계란 4개
• 소금과 후추
• 베이글 2개, 반으로 자른 것
• 신선한 그린 샐러드 1컵(시금치, 케일 - 선택)
• 잘게 썬 중간 크기 토마토 1개
• 잘게 썬 모짜렐라 또는 체다 치즈 1/2컵
• 파 1개(잘게 썬 것)

준비:

베이컨을 바삭해질 때까지 중간 불로 조리합니다(한 면당 3~4분씩 조리). 여분의 지방을 제거하기 위해 종이 위에 놓고 자릅니다. 따로 보관하십시오.

중간 크기의 그릇에 계란을 깨서 잘 섞습니다. 프라이팬을 중간 불에 올려 놓습니다. 뜨거울 때 계란을 부어주세요. 계란이 굳을 때까지 계속 저으면서 요리합니다(3~5분). 불을 끄고 소금과 후추로 간을 합니다.

베이글 반을 갈색이 될 때까지 토스트합니다. 양상추, 다진 토마토, 계란, 치즈를 얹습니다. 베이킹 페이퍼 위에 놓습니다.

오븐을 예열하세요. 샌드위치를 ​​뜨거운 오븐에 3~4분 동안(또는 치즈가 녹을 때까지) 넣습니다. 오븐에서 꺼낸 후 다진 베이컨과 파를 뿌립니다. 따뜻하게 서빙하세요.

즐기다!

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