재료:청어, 감자, 당근, 사탕무, 마요네즈, 계란, 캐비어, 올리브, 크랜베리, 딜

Shuba와 같은 친숙한 샐러드조차도 새해 스타일로 마스크 형태로 장식 될 수 있습니다. 그 결과, 모두가 꼭 시도해 보고 싶어할 흥미로운 간식이 탄생했습니다.

재료:
- 살짝 소금에 절인 청어 1개
- 감자 2개
- 당근 2개
- 사탕무 2개
- 마요네즈 250g;
- 계란 2개
- 장식용 레드 캐비어, 올리브, 크랜베리, 딜.

23.07.2018

맛있고 아름다운 샐러드 "솔방울"

재료:치킨 필레, 계란, 치즈. 감자, 옥수수, 양파, 아몬드, 마요네즈

겨울 방학, 가장 자주 새해에는 솔방울 샐러드를 준비합니다. 조리법은 매우 간단하고 매우 빠릅니다.

재료:

- 치킨 필레 200g,
- 계란 4개,
- 가공 치즈 2개,
- 감자 1개,
- 통조림 옥수수 100g,
- 양파 1개,
- 구운 아몬드 250g,
- 마요네즈 100g.

23.07.2018

아몬드 샐러드 "석류 팔찌"

재료:감자, 마요네즈, 당근, 쇠고기. 양파, 계란, 사탕무, 아몬드, 석류

석류 팔찌 샐러드에는 많은 요리법이 있습니다. 오늘은 아몬드와 쇠고기로 요리하는 것을 제안합니다. 샐러드는 매우 맛있습니다.

재료:

- 감자 2개,
- 마요네즈 100g,
- 당근 2개,
- 쇠고기 200g,
- 양파 1개,
- 계란 4개,
- 사탕무 2개,
- 아몬드 20g,
- 석류 1개.

23.07.2018

감자 없이 사과를 곁들인 미모사 샐러드

재료:통조림, 사과, 당근, 양파, 감자, 계란, 치즈, 마요네즈

미모사 샐러드에는 많은 요리법이 있습니다. 오늘은 치즈와 사과를 곁들인 감자 없이 아주 맛있고 간단한 미모사 샐러드를 만드는 방법을 알려 드리겠습니다.

재료:

- 통조림 "정어리" 1-2캔,
- 사과 1개,
- 당근 3개,
- 양파 1개,
- 감자 3-4개,
- 계란 5개,
- 치즈 100g,
- 마요네즈.

20.07.2018

오이와 샴 피뇽을 곁들인 "컨트리"샐러드

재료:감자, 치킨 필레, 버섯, 양파, 오이, 소금, 후추, 기름, 마요네즈

오늘은 버섯과 절인 오이를 곁들인 매우 맛있는 "컨트리" 샐러드를 준비하는 것이 좋습니다. 조리법은 매우 간단하고 빠릅니다.

재료:

- 감자 2개,
- 치킨 필레 200g,
- 6-8 샴 피뇽,
- 붉은 양파 1개,
- 절인 오이 5개,
- 소금,
- 후추,
- 2 큰술. 식물성 기름,
- 1 큰술. 마요네즈.

30.06.2018

닭 간을 곁들인 따뜻한 샐러드

재료:닭간, 루콜라, 토마토, 옥수수가루, 견과류, 소금, 후추, 라임, 오일, 시즈닝

닭 간을 곁들인 이 따뜻한 샐러드는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 조리법은 매우 간단하고 매우 빠릅니다.

재료:

- 닭 간 100g;
- 루콜라 한 무리;
- 토마토 1개
- 4 큰술. 옥수수 가루;
- 잣 20g;
- 소금;
- 후추;
- 석회 조각;
- 2 큰술. 올리브유;
- 백리향 꼬집음;
-맛있는 꼬집음.

20.06.2018

연어와 오렌지를 곁들인 샐러드 "진주"

재료:연어, 치즈, 계란, 오렌지, 마요네즈, 올리브

손님을 놀라게 하고 싶다면 축제 테이블에 연어와 오렌지를 곁들인 매우 맛있고 아름다운 "진주" 샐러드를 준비하세요.

재료:

- 연어 250g,
- 단단한 치즈 200g,
- 계란 4개,
- 메추리알 1개,
- 오렌지 1개,
- 2-3 큰술. 마요네즈,
- 올리브 4-5개.

20.06.2018

카프레제 샐러드

재료:오일, 바질, 토마토, 모짜렐라, 소금, 페스토, 후추, 허브, 크림

카프레제 샐러드는 이탈리아에서 왔습니다. 준비하는 것은 어렵지 않으며 절대적으로 모든 사람이 그 맛을 좋아할 것입니다.

재료:

- 2 티스푼. 올리브유,
- 바질 한 무리,
- 토마토 2개,
- 2개 모짜렐라,
- 2 큰술. 페스토,
- 소금,
- 후추,
- 녹지,
- 발사믹 크림.

17.06.2018

파인애플을 곁들인 닭고기 샐러드 "여성의 변덕"

재료:치킨 필렛, 치즈, 파인애플, 마늘, 마요네즈, 소금

우리는 파인애플을 곁들인 닭고기 샐러드 "여성의 변덕"사진과 함께 고전적인 요리법을 제공합니다. 하지만 자신만의 재료를 실험하고 추가할 수도 있습니다.

재료:

- 치킨 필레 300g,
- 단단한 치즈 100g,
- 통조림 파인애플 150g,
- 마늘 2쪽,
- 마요네즈,
- 소금.

16.06.2018

샐러드 "마을"

재료:버섯, 양파, 감자, 오이, 치킨 필레, 소금, 후추, 버터, 마요네즈, 딜

컨트리 샐러드는 매일 준비할 수도 있고 휴일 테이블에도 준비할 수 있습니다. 조리법은 매우 간단합니다.

재료:

- 샴 피뇽 250g;
- 양파 1개
- 새로운 감자 6-7개;
- 4-6 작은 오이;
- 치킨 필레 150g;
- 소금;
- 후추;
- 1 큰술. 마요네즈;
- 40ml. 식물성 기름;
- 딜 3-5g.

05.06.2018

민들레 샐러드

재료:민들레뿌리, 당근, 간장, 식물성 기름

민들레 뿌리로 매우 흥미로운 중국식 샐러드를 만들 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 이 조리법은 우리에게 아주 새로운 것이지만 이미 인기를 얻고 있습니다. 요리하자?

재료:
- 민들레 뿌리 - 2 개;
- 중간 당근 - 0.3 개;
- 간장 - 2 큰술;
- 식물성 기름 - 2 큰술.

17.05.2018

아보카도를 곁들인 다이어트 샐러드

재료:아보카도, 토마토, 레몬, 마늘, 올리브 오일, 소금, 후추

오늘 저는 아보카도로 아주 맛있는 다이어트 샐러드를 준비 할 것을 제안합니다. 조리법은 매우 간단하고 빠릅니다. 매일 그리고 휴일 테이블을 위해 그러한 샐러드를 준비 할 수 있습니다.

재료:

- 아보카도 - 1개,
- 토마토 - 180g,
- 레몬 주스 - 2-3 큰술,
- 마늘 - 2쪽,
- 올리브 오일 - 3-4 큰술,
- 소금,
- 후추.

10.05.2018

우즈베키스탄 스타일의 녹색 무 샐러드

재료:무, 채소, 양파, 마요네즈, 계란, 닭가슴살, 소금, 양념, 후추, 양파, 밀가루, 버터

무와 허브를 곁들인 아주 맛있는 우즈베키스탄 샐러드를 드셔보시길 권합니다. 그러한 샐러드를 준비하는 것은 어렵지 않습니다.

재료:

- 녹색 무 2개,
- 한 무리의 녹지,
- 양파 2개,
- 마요네즈,
- 계란 3개,
- 닭가슴살 500g,
- 소금,
- 지상 고수풀,
- 지상 커민 또는 커민,
- 붉은 고추,
- 갈은 파프리카,
- 파 한 무리,
- 4 큰술. 밀가루,
- 100ml. 식물성 기름.

02.05.2018

버섯과 감자를 곁들인 로얄 샐러드

재료:계란, 버섯, 감자, 치즈, 양파, 닭가슴살, 마요네즈, 버터, 소금, 후추

명절이 다가오고 축제 점심을 준비해야 한다면 이 맛있는 로얄 샐러드를 꼭 준비하세요.

재료:

- 계란 4개,
- 샴 피뇽 400g,
- 감자 3개,
- 단단한 치즈 200g,
- 양파 1개,
- 닭 가슴살 300-350g,
- 마요네즈 200g,
- 식물성 기름,
- 소금,
- 후추.

02.05.2018

닭고기와 파인애플 샐러드

재료:파인애플, 계란, 치즈, 치킨 필레, 옥수수, 마요네즈

파인애플과 닭고기를 곁들인 샐러드 요리법이 많이 있습니다. 저는 이 제품들의 조합을 정말 좋아해서 자주 요리해 먹곤 합니다. 오늘은 옥수수와 마늘을 곁들인 샐러드 레시피를 준비했습니다.

재료:

- 통조림 파인애플 캔,
- 계란 5개,
- 치즈 200g,
- 치킨 필레 200g,
- 옥수수 캔,
- 마요네즈 100g.

02.05.2018

사과와 함께 "모피 코트 아래 청어"

재료:청어, 사탕무, 사과, 당근, 감자, 양파, 식초, 소금, 설탕, 마요네즈

"모피 아래 청어"샐러드에는 다양한 변형이 있습니다. 오늘은 맛있는 사과 샐러드를 준비하는 방법을 알려 드리고 싶습니다. 당신은 확실히 샐러드의 맛을 좋아할 것입니다.

재료:

- 청어 1마리
- 사탕무 2-3개;
- 사과 1개
- 당근 1개
- 감자 3-4개;
- 양파 1개
- 1 큰술. 식초;
- 소금 2 꼬집;
- 설탕 2 꼬집음;
- 마요네즈.

가벼운 샐러드. 가벼운 샐러드 -소화하기 쉬운 음식으로 만든 영양가 높은 샐러드로 식물성 기름, 요구르트, 소스 또는 저지방 드레싱으로 맛을 냈습니다.

음식은 우리의 웰빙에 직접적인 영향을 미칩니다. 가벼움, 에너지, 쾌활함을 느끼고 싶다면 몸을 유용한 물질로 포화 시키지만 지치지 않는 건강하고 가벼운 음식을 먹고 소파에 누워 싶은 욕망 하나만 남깁니다. 편안하고 쉽게 먹고 싶나요? 기름진 마요네즈를 곁들인 무겁고 다양한 재료의 샐러드는 잊어 버리세요. 실제로 마요네즈는 샐러드, 그 이점 및 건강에 대한 긍정적인 영향을 망칠 뿐입니다. 레몬 주스, 올리브 오일, 고급 간장, 요구르트, 저지방 사워 크림 등 더 건강한 드레싱을 섭취해야 합니다.

샐러드에는 건강에 좋은 음식만 선택하세요. 오늘날 샐러드에 자주 첨가되는 소시지와 훈제 고기를 피하세요. 신선한 해산물, 야채, 섬세한 저지방 치즈, 과일 만. 치즈와 계란을 과용하지 마십시오. 냉장고에 남은 음식은 건강식품으로 간주되지 않는다는 점을 기억하세요. 모든 제품은 신선해야 합니다. 같은 이유로, 요리를 많이 할 필요는 없습니다. 그저께가 건강을 개선하는 데 도움이 될 것이라고 생각하는 것보다 신선한 샐러드를 만들어 먹는 것이 항상 더 좋습니다. 이 샐러드에는 비타민이나 신선함이 없습니다.

음식이 가공되는 방식도 중요합니다. 생선 샐러드를 준비하는 경우 튀길 필요가 없습니다. 끓이거나 끓이는 것이 좋습니다. 필레로 샐러드를 만들기로 결정했다면 닭고기도 마찬가지입니다. 가벼운 샐러드용 야채는 신선하게 섭취됩니다. 그냥 씻어서 자르세요. 따라서 가벼운 샐러드는 빠른 샐러드입니다. 건강한 음식으로 시간을 절약할 수 있어요! 패스트 푸드를 좋아하는 사람들이 이것에 대해 모른다는 것은 유감입니다!

심장병을 유발하고 체액 제거를 억제하며 식욕을 증가시키는 소금에 대해서도 이야기해야합니다. 최소한의 양으로 소금을 첨가하십시오. 이 샐러드만이 가볍고식이 요법입니다.

적절하게 선택된 향신료를 사용하면 약간 싱거워 보일 수 있는 가벼운 샐러드의 맛을 향상시킬 수 있습니다. 좋은 선택은 고수, 계피, 생강, 그리고 물론 갈은 후추입니다. 향신료는 맛을 풍부하게 할 뿐만 아니라 지방을 태워줍니다. 날이 갈수록 가벼워지는 느낌이 더해져요! 많은 사람들은 향신료가 식욕을 자극한다고 비난합니다. 배가 고프면 샐러드를 두 스푼 더 드세요. 칼로리가 거의 없기 때문입니다. 마요네즈를 곁들인 그 어떤 샐러드에 비하면 다이어트 샐러드는 깃털!

그들의 취향은 독특하고 다양합니다. 즉시 먹어야 하거나 겨울 동안 보관할 수 있는 샐러드 요리법이 있습니다. 구성에는 모든 종류의 고기(돼지 고기, 양고기, 쇠고기), 가금류(닭고기, 칠면조, 거위 또는 오리), 해산물(오징어, 홍합, 새우), 모든 생선, 모든 종류의 야채, ​​버섯, 계란 등 다양한 재료가 포함될 수 있습니다. , 과일, 견과류, 딸기 등. 드레싱은 샐러드의 필수 구성 요소입니다.

레시피에 가장 일반적으로 사용되는 다섯 가지 재료는 다음과 같습니다.

마요네즈, 사워 크림, 식물성 기름, 간장, 천연 요구르트, 레몬 주스 등이 될 수 있습니다. 많은 옵션이 있습니다. 요리사의 선호도와 먹이려는 사람에 따라 짠맛과 단맛, 매콤함과 신맛, 고기와 채식주의자, 고칼로리 및 식이 요법, 전통 페이스트리 또는 퍼프 페이스트리를 준비할 수 있습니다. 이 요리 없이는 단 하나의 명절 잔치가 완료되지 않지만 매일 식사에는 가볍고 섬세한 샐러드가 탁월한 선택입니다. 오늘날 샐러드 준비에는 수천 가지 변형이 있습니다. 독특하고 풍성하며 맛있는 요리로 매일 가족을 부려 먹고 사랑하는 사람을 놀라게 할 수 있습니다.

간단하고 맛있으며 만족스러운 "Obzhorka" 샐러드를 닭고기와 함께 드셔보시길 강력히 추천합니다. 이 샐러드에는 여러 종류가 있는데, 이것이 가장 간단하고 민주적입니다. :)

닭고기, 당근, 양파, 오이피클, 마늘, 식물성 기름, 소금, 후추, 마요네즈

생일에는 무엇을 요리할까요? 사진과 함께 이 레시피를 사용하여 생일을 맞아 맛있는 축제 치킨 샐러드를 준비하세요. 생일 샐러드 레시피는 간단하고 쉽고 저렴하며 독창적입니다. 그리고 이 요리는 빨리 준비됩니다. 그리고 어린이 생일날 어린이 샐러드로도 아주 적합합니다. 그리고 어른들은 그 맛, 아름다움, 독창성을 높이 평가할 것입니다. 스스로 도와주세요!

치킨 필레, 계란, 사과, 신선한 오이, 마요네즈, 레몬 주스, 토마토, 채소

벌써 예상치 못한 손님이 찾아오고 있나요? 글쎄, 그들을 보내십시오. 우리는 항상 손님을 맞이하게되어 기쁩니다 :) 크루통 "인스턴트"를 곁들인 크랩 샐러드. 위로! 그리고 이미 테이블 위에 있습니다!

크랩스틱, 크루통, 옥수수통조림, 배추, 하드치즈, 마요네즈, 마늘, 소금, 후추

인스턴트 샐러드! 예상치 못한 손님이 코트를 벗고 테이블에 앉을 때쯤이면 이미 맛있고 풍성한 전채 요리가 준비된 상태일 것입니다. 그리고 손님이 오지 않으면 어린애 샐러드를 직접 준비하세요.)

어린애 통조림, 옥수수 통조림, 콩 통조림, 경질 치즈, 마늘, 크루통, 허브, 마요네즈

누군가는 미모사 샐러드가 새로운 요리법이 아니라고 말할 것입니다. 네, 하지만 이 샐러드는 맛있고 아름답고 심지어 기분도 좋습니다. 기분이 "비"로 판명되면 미모사 샐러드를 사용하여 교정합시다. 그리고 감자뿐만 아니라 사과와 치즈로 미모사를 요리하는 방법을 지금 알려 드리고 보여 드리겠습니다.

정어리 통조림, 꽁치 통조림, 양파, 감자, 버터, 마요네즈, 계란, 사과, 경질 치즈, 파

맛있는 샐러드는 휴일 테이블의 필수 부분입니다. 야채, 계란, 소시지로 만든 "My Paradise" 샐러드는 올리비에를 좋아하는 사람들의 마음을 사로잡을 것입니다.

훈제 소시지, 삶은 감자, 삶은 당근, 오이 피클, 달걀, 완두콩 통조림, 하드 치즈, 마요네즈

나폴리 샐러드 레시피는 명절 테이블을 위한 멋진 장식일 뿐만 아니라 맛있고 준비하기 쉬운 요리입니다. 이 요리의 두 번째 이름이 샐러드 "8 레이어"인 이유를 추측하는 것은 어렵지 않습니다. 생일을 위해 이 샐러드를 준비하고 새해 샐러드를 선택할 때 잊지 마세요.

양상추, 옥수수 통조림, 완두콩 통조림, 피망, 계란, 베이컨, 올리브, 치즈, 마요네즈, 머스타드, 식물성 기름, 설탕...

이 다채로운 샐러드는 특이한 방식으로 장식되어 있습니다. 구성 요소가 섹터별로 배치되어 있습니다. 각 손님은 자신의 취향에 맞게 샐러드를 만들 수 있습니다)))

게살, 오이, 옥수수 통조림, 콩 통조림, 크루통, 마요네즈, 채소

간단하고 맛있고 건강한 샐러드입니다. 그리고 다양한 색상의 야채는 밝은 색상으로 눈을 즐겁게 합니다. 단 10분만에 온 가족의 건강과 기분을 책임질 것입니다.

흰 양배추, 신선한 오이, 빨간 피망, 노란 피망, 파슬리, 식물성 기름, 소금, 설탕, 식초, 크랜베리

아주 맛있는 샐러드. 간단하고 맛있고 만족스럽습니다. 그리고 가장 중요한 것은 남편이 행복하다는 것입니다 :)

크래커, 콩, 옥수수 통조림, 오이 피클, 마늘, 버섯, 양파, 식물성 기름, 소금, 후추, 마요네즈, 방울토마토...

샐러드는 어떤 것이어야 한다고 생각하시나요? 특이하고, 맛있고, 준비하기 쉽나요? 여기 간단하고 빠르며 가장 중요한 맛있는 샐러드가 있습니다!

러시아 치즈, 훈제 고기, 훈제 닭고기, 씨를 뺀 블랙 올리브, 배추, 크루통, 칩, 소금, 후추, 올리브유, 해바라기유

새로운 트위스트를 가미한 간단한 야채 샐러드입니다. 음, 매우 맛있어 보이는 층층이 비트 샐러드입니다. 마른 마요네즈를 먹고 계란을 제외하면 사순절 기간 동안 이 요리를 준비할 수 있습니다.

사탕무, 감자, 당근, 달걀, 허브, 간 후추, 마요네즈, 소금

저녁 식사나 휴일에 이 샐러드를 만드는 것은 쉽습니다. 빠르고 맛있으며 손님에게 대접하기에 부담스럽지 않습니다. 그래서 나는 게살과 배추를 곁들인 샐러드를 좋아한다.

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지금까지 먹어본 대구간 샐러드 중 가장 맛있는 것 같아요. 추천합니다. 특이한. 아름다운. 단지. 부드럽게. 생일이나 새해 간식을 위한 훌륭한 샐러드 옵션입니다.

대구간, 당근, 삶은 계란, 치즈, 양파, 마요네즈

콩과 게살 샐러드는 예상치 못한 손님을 맞이할 때 진정한 생명의 은인이 될 수 있습니다. 몇 분 안에 여러분은 이 푸짐하고 매우 인상적인 다채로운 요리를 제공하게 될 것입니다. 그러나 일하는 주부에게는 매 순간이 항상 중요하므로 팥을 곁들인 이 빠른 샐러드를 메모해 두는 것이 좋습니다.

크랩스틱, 옥수수 통조림, 양파, 삶은 달걀, 콩 통조림, 마요네즈, 소금

음, 삶은 고기, 야채, 마요네즈를 곁들인 아주 맛있는 샐러드입니다. 왕성하고 왠지 특별합니다. 저녁 식사나 휴일 테이블에 제공할 수 있습니다.

돼지고기, 당근, 양파, 설탕, 식초, 완두콩 통조림, 마요네즈, 소금, 후추, 식물성 기름

휴일에는 닭고기, 키위, 사과를 곁들인 샐러드 등 특이한 재료 조합으로 만든 닭고기 요리를 제공하겠습니다. 단순하지만 아름답고 우아합니다. "공작석 팔찌" 샐러드는 새해, 생일 또는 낭만적인 저녁 식사를 위해 만들어질 수 있습니다.

치킨 필레, 계란, 키위, 사과, 당근, 한국산 당근, 경질 치즈, 마늘, 마요네즈, 레몬 주스

영양가가 있지만 신체에는 완전히 쓸모가 없습니다. 새로운 에너지로 채워주고 저녁까지 배고픔을 채워줄 겸손한 샐러드로 점심을 먹는 것이 더 좋습니다. 그건 그렇고, 이 요리는 후자에도 적합합니다. 밤에 과식하는 것은 해로우며, 몸매를 날씬하고 매력적으로 유지하려면 무거운 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 간단하고 가볍고 빠른 샐러드 요리법은 다양한 야채, 과일, 소스 및 허브의 모든 종류의 조합을 제공합니다.

레시피에 가장 일반적으로 사용되는 다섯 가지 재료는 다음과 같습니다.

햄, 치즈, 크랩 스틱, 생선 통조림, 절인 버섯 등을 추가할 수 있습니다. 이러한 다양성 속에서 누구나 언제든지 쉽게 준비할 수 있는 자신이 좋아하는 제품의 완벽한 조합을 찾을 수 있습니다. 이러한 요리는 휴일 메뉴에 완벽하게 들어 맞을 것입니다. 엄청나게 맛있고 무거움을 남기지 않으며 준비하는 데 최소한의 노력과 시간이 필요합니다. 이것은 손님들이 확실히 기뻐할 전통적인 명절 간식에 대한 훌륭한 대안입니다.