민트 레모네이드. 홈메이드 레모네이드(레몬 음료 레시피)

사진과 함께 단계별 레시피

여름 더위에는 김이 모락모락 나는 집에서 만든 민트 레모네이드 한 잔보다 더 바람직한 것을 상상하기 어렵습니다. 가장 더운 날에는 민트 잎의 향기가 놀랍도록 빠르게 상쾌해질 수 있습니다. 고대 음료의 간단한 요리법은 많은 주부들을 놀라게 할 것입니다.

풍미와 함께 남은 펄프를 끓일 수 있습니다. 이렇게하면 주스 생산량이 늘어납니다. 레몬산은 완성된 레모네이드의 색상을 안정적으로 복원하여 풍부한 호박색을 선사합니다.

농축된 레몬 음료의 맛은 알칼리성 미네랄 워터로 인해 손상될 수 없습니다. 잔에 충분한 양의 분쇄 얼음을 추가하는 것이 좋습니다.

재료

  • 민트 30-40g(6-7줄기)
  • 레몬 1개
  • 설탕 100g
  • 물 1리터
  • 실온에서 끓인 물 50ml

준비

1. 민트 가지를 찬물에 담가 흙이 바닥으로 가라앉도록 하는 것이 좋습니다. 그런 다음 다시 헹구고 종이 타월로 말리십시오.

2. 가지에서 온전한 민트 잎을 따내고 줄기를 버립니다. 별도의 접시나 그릇에 담습니다.

3. 민트 잎을 잘게 썬다. 잎이 작으면 필요하지 않습니다. 깊고 좁은 용기에 옮겨 담습니다. 실온의 끓인 물 50ml를 추가합니다. 블렌더를 사용하여 민트 혼합물을 퓨레로 만들거나 푸드 프로세서에 옮겨서 갈아주세요. 민트 페이스트를 구해야합니다.

4. 레몬을 헹구고, 끓는 물에 데쳐 말려주세요. 특수 칼이나 강판을 사용하여 풍미를 제거하고 별도의 접시에 담습니다. 레몬을 두 부분으로 나누어 주서기로 즙을 짜냅니다.

5. 냄비에 필요한 양의 물, 백설탕, 껍질을 섞습니다. 중간 불로 끓여서 3~5분간 조리합니다. 그런 다음 불을 끄고 40-50도까지 식힙니다.

6. 식힌 물에 잘게 썬 민트를 넣고 숟가락이나 주걱으로 잘 섞어주세요.

7. 레몬에이드에 적당량의 레몬즙을 짜서 넣고 실온에 4~5시간 놓아두세요. 음료는 잘 끓여야합니다.

8. 무명천에 체를 걸러내고 병이나 병에 붓습니다. 민트 조각이 레모네이드에 들어가는 것을 방지하기 위해 거즈를 여러 겹으로 접습니다. 완전히 식을 때까지 몇 시간 동안 냉장고에 넣어두세요.

9. 민트 레모네이드를 차가운 생수와 섞어서 드시거나, 이를 바탕으로 무알콜 모히토를 만들어 드셔도 좋습니다.

집에서 갈증을 해소하는 가장 좋은 방법 중 하나는 레모네이드와 민트 레모네이드를 만드는 것입니다. 이 음료에는 다양한 조리법이 있지만 준비 원리는 동일합니다. 레몬 주스와 설탕 시럽 및 민트를 결합하고 필요한 경우 다른 맛있는 재료를 추가합니다.

사진과 단계별 설명이 포함된 일상 생활과 휴일에 대한 몇 가지 간단한 단계별 요리법을 기사에서 찾을 수 있습니다.

집에서 가족을 위해 레모네이드를 준비한다고 가정해 보겠습니다. 완성된 음료는 15잔입니다. 3 리터 병 (다른 경우의 비율 표는 아래에 나와 있습니다). 그런 다음 레몬과 민트로 홈메이드 레모네이드를 준비하려면 다음 재료가 필요합니다.

  • 3-4 중간 레몬;
  • 설탕 - 1.5컵(300g)
  • 민트 - 반 잔 (100-200g).

1단계. 레몬을 씻어서 과일의 껍질을 제거합니다. 먼저 레몬 위에 끓는 물을 부은 다음 철저히 닦아내고 가정부 나 특수 칼로 풍미를 제거해야합니다.

또한 이 단계에서는 치수를 덮고 있는 하얀 껍질이 제거됩니다. 물론 모든 씨앗을 제거하는 것을 잊지 마십시오. 치아에 걸릴뿐만 아니라 쓴 맛이 나는 경향이 있습니다.

2 단계. 그 동안 설탕 시럽을 끓이십시오. 설탕 전체를 물 1-2 잔에 붓고 적당한 불로 요리하고 완전히 녹을 때까지 저어줍니다.

Step 3. 시럽이 준비되는 동안 스퀴저, 블렌더, 고기 분쇄기를 사용하여 레몬즙을 추출합니다.

Step 4. 남은 물은 일단 냉장고에 넣어두시고, 그동안 신선한 민트 가지를 헹구고 살짝 말려주세요.

Step 5. 모든 재료를 섞은 후 다시 30분간 식힌 뒤 민트로 장식해 드세요.

유용한 조언

더 강렬한 민트 맛을 원하시면 시럽과 함께 끓인 후 잔가지를 모두 제거해 주세요. 그러나 우리는 여전히 신선한 허브로 장식 할 것입니다. 그들은 음료를 완벽하게 제공하고 추가 향기를 제공합니다.

자, 이제 다양한 경우에 대한 비율 표를 제공하겠습니다. 즉, 유리당, 리터 및 기타 음료수당 섭취해야 하는 레몬, 물, 설탕의 양입니다. 물론, 제시된 값은 단지 지침 역할만 할 수 있습니다. 레몬과 설탕의 양은 어느 방향에서든 다른 조건에서 변경될 수 있습니다.

가장 작은 것을 위한

아이들은 레몬과 함께 집에서 만든 레모네이드를 마시는 것도 꺼리지 않을 것이지만 가장 중요한 질문은 몇 살에 아이들에게 그러한 음료를 줄 수 있는지입니다. 감귤류는 어린이와 성인 모두에게 매우 유익하지만 산이 꽤 많이 함유되어 있습니다.

따라서 10~12개월부터 급여를 시작할 수 있습니다. 어린이가 감귤류에 알레르기가 있을 수도 있다는 점을 고려하는 것이 중요합니다. 모든 것이 개별적입니다. 물론 어린아이들을 위한 음료는 너무 시큼하지도, 너무 달지도, 탄산이 전혀 없어도 안 됩니다.

아이들을 위한 레몬을 곁들인 홈메이드 레모네이드 레시피

집에서 아이들을 위한 레모네이드를 준비하려면 4컵 분량에 다음이 필요합니다.

  • 가루 설탕 3/4컵
  • 끓는 물 1컵
  • 레몬즙 1컵(레몬 5개 정도)
  • 찬물 1~2컵.

요리 방법:

  1. 가루 설탕을 용기에 붓고 끓는 물을 부으십시오 (안전을 위해서는 성인이하는 것이 좋습니다).
  2. 설탕이 물에 완전히 녹도록 저어주세요.
  3. 설탕 시럽 한 병을 냉장고에 넣어 식혀주세요. 프로세스 속도를 높이려면 용기에 얼음을 추가할 수 있습니다.
  4. 설탕시럽이 식는 동안 레몬즙을 짜주세요. 레몬 주스 한 컵을 만들려면 약 5~6개의 레몬이 필요합니다.
  5. 식힌 단순 시럽이 담긴 피처에 신선한 레몬즙을 걸러냅니다.
  6. 취향에 따라 찬물 한두컵을 넣고 저어주세요.
  7. 레몬 조각, 민트 잎, 장미 꽃잎 또는 예쁜 빨대를 레모네이드에 장식하고 즐겨보세요!

레몬, 오렌지, 민트로 만든 홈메이드 레모네이드

위에서 설명한 레시피를 사용하면 정말 맛있고 상큼한 레모네이드가 만들어지지만 꽤 신맛이 납니다. 하지만 이 상황은 설탕을 조금만 첨가하면 아주 간단하게 해결할 수 있습니다.

반면에 레몬이 아닌 오렌지를 기본으로 삼을 수 있습니다. 오렌지는 향은 거의 같지만 신맛은 없습니다. 일반적으로 오렌지와 레몬의 비율은 2:1입니다. 완성된 음료에 다른 과일, 딸기, 야채 주스를 추가할 수 있습니다.

클래식 버전에서는 감귤류 자체 (오렌지와 레몬)와 맛에 맞는 설탕만 사용하여 레모네이드를 만듭니다. 끓이거나 여과된 물 2리터에는 다음 재료가 필요합니다.

  • 중간 크기 오렌지 2개 또는 대형 오렌지 1개;
  • 1개의 작은 레몬;
  • 설탕 – 1컵(200g): 조금 더 적게 사용하셔도 됩니다.

작업 순서는 다음과 같습니다.

Step 1. 오렌지와 레몬을 씻어서 조각으로 자르고 씨를 제거하세요. 아니면 그냥 껍질을 벗기고 과육 하나를 잘게 썰어주세요.

2 단계. 고기 분쇄기 또는 믹서기를 사용하여 감귤류를 갈아서 균일 한 농도 (죽과 같은)로 만들고 필요한 경우 물 몇 스푼을 추가하십시오.

3 단계. 실온에서 1 리터의 물을 채우고 혼합물을 30 분 동안 그대로 두십시오. 조금 앉아 있어야합니다.

4 단계. 그 사이에 물 1 리터를 따로 가져다가 설탕을 모두 녹입니다. 곡물이 완전히 녹을 때까지 철저히 섞으십시오.

5 단계. 마지막 단계 - 두 혼합물을 모두 합치고 용액을 체로 여과하여 감귤류 찌꺼기를 모두 제거합니다.

결과 음료는 식힐 수 있으며 케이크는 파이 충전재 또는 오렌지 잼 (예 : with)의 주성분으로 유용 할 수 있습니다.

레몬 물: 가장 간단하고 빠른 요리법

공복에 레몬즙을 넣은 물을 마시는 것의 이점에 대해서는 많이 알려져 있습니다. 이 액체는 아침에 몸에 특히 좋은 영향을 미칩니다.

사실 레몬의 성분은 말 그대로 우리 몸을 켤 수 있습니다. 점차적으로 신진 대사 과정을 활성화하여 사람이 자연스럽게 깨어나 힘의 급증을 느낍니다. 우리 삶의 어려운 리듬 속에서 커피와 시끄러운 음악에 대한 훌륭한 대안!

단 5~10분만에 레몬수를 마실 수 있게 만드는 방법을 소개합니다.

1 단계. 정수된 물이나 끓인 물을 1~2잔(한 번에 마실 수 있는 양) 섭취합니다.

2단계. 중간 크기 레몬 1/4개 또는 절반을 각각 짜냅니다.

Step 3. 잠시 방치한 후 저어서 마신다.

언뜻보기에 모든 것이 매우 간단하지만 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.

  1. 끓는 물은 사용하지 않는 것이 좋습니다. 온도가 너무 높으면 향이 빨리 사라지고 레몬 에센셜 오일이 증발하기 때문입니다.
  2. 너무 차갑고 말 그대로 얼음처럼 차가운 물도 사용해서는 안됩니다. 이는 소화에 부정적인 영향을 미치고 목을 손상시킬 수도 있습니다.
  3. 미리 주스를받을 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 유익한 물질 중 일부가 단순히 산화 될 수 있습니다.

이 조리법을 따르면 손에 레몬의 절반 또는 3/4 정도가 남게 됩니다. 설탕 그릇에 담아 냉장고에 넣어도 됩니다. 같은 날 감귤류를 먹는 것이 좋습니다. 다시 레몬 물 한 잔을 만들거나 차에 한 조각을 넣으십시오. 아니면 구운 고기, 샐러드나 바비큐용 양파 등 완성된 요리에 추가할 수도 있습니다.

라임 민트 음료 : 사진이 포함된 단계별 레시피

라임도 감귤류이지만 레몬에 비해 신맛이 훨씬 더 강하고(약 1.5~2배) 껍질이 더 쓴맛이 나므로 이 과일은 특히 조심스럽게 껍질을 벗겨야 합니다.

음료를 준비하려면 라임을 레몬과 함께 또는 별도로 섭취할 수 있습니다. 완성된 레모네이드 1리터에 대해 다음을 수행합니다.

  • 1개의 작은 라임;
  • 레몬 반;
  • 설탕 100g;
  • 민트 몇 가지.

집에서 레몬, 민트, 라임 레모네이드를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

Step 1. 과일의 껍질을 벗기고 흰색 필름을 제거하고 씨를 제거합니다.

2 단계. 시럽을 끓입니다. 물 한 컵을 가열하고 설탕을 녹이고 완전히 녹도록 저어줍니다.

3 단계. 압착기, 블렌더 또는 고기 분쇄기를 사용하여 레몬 주스를 얻습니다.

Step 4. 라임을 반으로 자릅니다. 주스도 한 부분에서 짜내고 다른 부분은 장식용 고리로자를 수 있습니다.

5 단계. 시럽을 식히고 모든 재료를 섞은 후 저어줍니다.

6 단계. 혼합물을 냉장고에 넣어 식힌 후 각 얼음과 민트 잎과 함께 제공합니다.

집에서 만드는 레몬과 민트 모히토 레모네이드 레시피

이 조리법은 또한 고전이되었으며 무더운 여름에는 때로는 부족한 쾌적한 신선함과 관련된 레모네이드 버전입니다. 준비하려면 이전 버전과 동일한 재료가 필요하지만 탄산수를 사용해야 합니다.

그것을 선택하는 것은 매우 간단합니다. 미네랄 함량이 낮은 물이거나 일반 소다일 수 있습니다. 소금의 맛이 분명히 이질적이기 때문에 클래식 미네랄 워터는 덜 적합합니다. 따라서 우리는 매장에서 필요한 액체를 구입하거나 사이펀을 사용하여 몇 분 안에 직접 만듭니다.

레몬과 민트를 곁들인 레모네이드 요리법은 차가운 방법으로만 준비됩니다. 그렇지 않으면 물이 빨리 기포를 잃어 일반 액체가 되기 때문입니다. 이런 일이 발생하지 않도록 우리는 다음과 같이 행동하겠습니다.

1 단계. 감귤류를 반으로 자른 다음 고리 모양으로 자릅니다.

2 단계. 이번에는 손으로 또는 블렌더를 사용하여 민트를 자릅니다.

3 단계. 모든 구성 요소에 시원한 탄산수를 채우고 설탕을 넣고 잘 섞습니다.

4단계. 그런 다음 잔에 붓고 민트로 장식한 다음 얼음을 추가하면 모히토의 상쾌한 특성이 오랫동안 유지됩니다.

홈메이드 레모네이드와 수박을 곁들인 휴일 칵테일

때로는 더운 평일이 무더운 휴일로 바뀌어 마음껏 즐기며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 유럽 ​​\u200b\u200b파티의 최고의 전통에서 갈라 식사는 전채 요리와 가벼운 저 알코올 음료로 시작됩니다. 이는 휴가가 시작되기 전부터 식욕을 일깨우고 기분을 고양시키기 위해 고안되었습니다.

가벼운 칵테일은 식전주로 제공되지만 알코올성 레모네이드는 거의 찾아볼 수 없는 음료입니다. 따라서 이 레시피는 다소 유머러스하고 어떤 면에서는 혁신적입니다. 그것을 준비하려면 다음 재료를 섭취하십시오 (칵테일 1 리터당):

  • 진 250ml(1잔);
  • 설탕 200g(10테이블스푼);
  • 물 500ml(2잔);
  • 작은 수박 반 개;
  • 2-3 레몬 주스;
  • 민트 몇 가지.

준비는 매우 간단합니다. 축제용 레몬과 민트 진 음료를 만드는 방법은 다음과 같습니다.

1 단계. 수박 과육을 준비합니다. 과일 껍질을 벗기세요. 혼합물을 체로 걸러내기 때문에 씨앗을 제거할 필요는 없습니다. 우리는 믹서기를 사용하거나 손으로 주스를 얻습니다.

2 단계. 설탕 시럽 요리 - 설탕을 끓는 물이 아닌 뜨거운 반 리터에 녹입니다. 거기에 민트도 넣고 로즈마리 가지 몇 개를 추가할 수도 있습니다(요리가 끝난 후 10~15분 후에 녹색 채소를 제거해야 합니다).

Step 3. 그동안 레몬은 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 즙을 짜냅니다. 레몬과 함께 다른 감귤류도 사용할 수 있습니다. 예를 들어 자몽은 매우 독창적 인 맛을냅니다.

4단계. 모든 재료를 한데 섞어 냉장고에 넣어 식힌 후 얼음과 함께 드세요. 신선한 민트 장식으로 장식할 수도 있습니다.

물론 진을 다른 음료로 대체하거나 알코올 없이도 할 수 있습니다. 그러면 훌륭한 수박 레모네이드를 얻을 수 있습니다. 레시피는 보편적이므로 누구나 공동 저자가 될 수 있습니다.

많이 드세요!

우리 지역은 놀라울 정도로 더운 여름이었습니다. 태양은 매우 적극적으로 열을 공유하고 있으며, 조금이라도 비가 지평선에 나타나기 위해 서두르지 않습니다... 성인과 어린이 모두 모두 더위로 고통받습니다. 그리고 물론 그들은 맛있고 가볍고 상쾌한 마실 것을 요구합니다. 그런 날에는 민트와 레몬을 곁들인 홈 메이드 레모네이드 인 멋진 음료 (모든 종류의 설탕에 절인 과일 대신)를 준비합니다. 정말 맛있고 적당히 달콤하며 갈증을 완벽하게 해소합니다. 저는 민트를 곁들인 홈메이드 레모네이드 레시피가 매우 간단하고 쉽고 빠르게 준비된다는 점이 정말 마음에 듭니다.

또한 레몬, 민트, 설탕, 물 등 모든 재료에 대한 접근이 매우 쉽습니다. 이 네 가지 재료를 사용하면 집에서 민트를 넣어 믿을 수 없을 만큼 맛있는 레모네이드를 만들 수 있습니다. 이 음료는 손님이 올 때 특히 좋습니다. 민트와 레몬을 곁들인 레모네이드는 성인과 어린이 모두 예외없이 모두가 좋아하기 때문에 크고 작은 치료를위한 윈윈 옵션이 있습니다. 따라서 민트와 레몬으로 레모네이드를 만드는 방법-귀하의 서비스에 대한 단계별 요리법!

재료:

  • 1개의 큰 민트 다발;
  • 1개의 큰 레몬;
  • 끓는 물 1 잔;
  • 10 큰술. 설탕 한 숟가락;
  • 1.5-2 리터의 여과수 또는 가스가 포함된 식수.

민트와 레몬으로 레모네이드 만드는 법:

우리는 민트 가지에서 잎을 떼어내어 씻어서 말립니다.

레몬 위에 끓는 물을 붓고 무작위로 작은 조각으로 자릅니다. 레몬에 씨앗이 많으면 제거하는 것이 좋습니다. 미래의 레모네이드에 약간의 쓴 맛을 더할 수 있습니다.

편리한 큰 용기에 민트, 레몬을 넣고 설탕을 넣습니다.

그런 다음 믹서기로 무장하고 민트를 레몬과 설탕으로 갈아줍니다. 우리의 임무는 민트 잎과 레몬 조각을 최대한 잘게 자르는 것입니다. 레몬은 즉시 주스를 방출합니다. 이는 정상입니다. 보통 이런 종류의 자르기에는 몇 분이 걸립니다.

이제 으깬 레몬, 민트, 설탕 위에 끓는 물 한 컵을 부어주세요. 완전히 식을 때까지 저어주고 그대로 두십시오.

이 시간 동안 민트가 약간 어두워지고 덩어리가 그다지 아름답지 않을 것입니다. 이것에 대해 화내지 마세요. 민트를 곁들인 완성된 홈메이드 레모네이드에는 보이지 않습니다.

거즈나 미세한 체를 사용하여 민트와 레몬을 걸러냅니다. 우리는 약 300ml의 레모네이드 농축액을 얻습니다. 걸러낸 후 남은 케이크는 버리거나 차를 끓이는 데 사용할 수 있습니다.

그래서 우리는 농축된 레모네이드를 가지고 있습니다. 가스 유무에 관계없이 식수로 즉시 희석할 수 있습니다. 이 양의 농축액을 1.5-2리터의 물로 희석해야 합니다. 원하는 레모네이드의 농도에 따라 정확한 양을 직접 결정합니다. 또는 레모네이드를 한 번에 만드는 것이 아니라 부분적으로 만들 수도 있습니다. 그런 다음 200ml 유리 당 1.5 -2 큰술을 추가해야합니다. 집중하다.

천연 민트 레모네이드- 어른과 어린이 모두가 좋아할 매우 맛있고 건강한 음료입니다. 홈메이드 민트 레모네이드아이들이 너무 좋아하는 상점에서 구입하는 청량음료에 대한 훌륭한 대안이 될 것입니다. 이 음료는 더운 날에 갈증을 완벽하게 식히고 해소합니다!

우리의 상세한 혜택을 활용하세요 사진과 함께 단계별 레시피가장 맛있고, 건강하고, 상큼한 음식을 준비하세요 민트 레모네이드.

재료

  • 신선한 민트 15-20g
  • 레몬 1개
  • 설탕 100 그램
  • 1리터

준비

민트를 씻는다.

민트 잎을 줄기에서 분리하고 잘게 썬다.

레몬을 씻어서 반으로 자르고 감귤 주스기를 사용하거나 손으로 즙을 짜냅니다. 지금은 주스를 따로 보관해 두었습니다. 나중에 필요하지만 레몬 껍질은 버리지 마십시오. 지금 필요합니다.

먼저 민트 레모네이드 베이스를 만듭니다. 이렇게하려면 냄비에 민트 잎, 레몬 껍질을 넣고 1 리터의 찬물을 부으십시오. 팬을 불에 올려놓고 끓기 시작하면 약한 불에서 5분 정도 끓입니다.

스토브에서 팬을 꺼내 설탕을 넣고 설탕이 완전히 녹을 때까지 저어줍니다.

따뜻해질 때까지 식힌 후 레몬 껍질을 제거하고 체나 무명천에 걸러냅니다.

이제 레몬 주스를 넣고 완전히 식을 때까지 레모네이드를 냉장고에 넣으십시오.

차가운 레모네이드안경에 붓고 얼음과 민트 장식을 추가하면 음료가 크게 장식됩니다. 준비가 되었으면 직접 마시고 손님을 대접하세요!



술을 마시고 싶은 욕구는 인간 신체의 자연스러운 상태로, 태어날 때부터 죽을 때까지 내재되어 있습니다. 이 과정은 수많은 음식 실험을 수행하고 빠르고 맛있게 갈증을 해소할 수 있는 새로운 조리법을 찾는 이유입니다.

성인과 어린이 모두에게 적합한 다양한 음료가 현대적인 소매 공간의 선반에 나타납니다. 그러나 비약적으로 발전하고 있는 식음료 산업의 세계에서는 인간에게 안전한 천연 성분을 함유한 제품을 찾는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다.

이로 인해 건강에 관심이 많은 사람들은 오래오래 행복한 삶을 살고 싶어하며 자신이 좋아하는 음료를 집에서 준비하게 됩니다. 가장 간단하면서도 맛이 떨어지는 것 중 하나는 레몬민트 레모네이드입니다.

그 맛은 친숙하고 어린 시절부터 우리는 그것을 좋아했습니다. 이 음료는 태양이 무자비하게 세상을 태워 버리는 더운 날에 특히 수요가 많습니다.

프랑스가 이러한 강화 음료의 선구자가 되었다는 것은 놀라운 일입니다. 4세기 전 사고로 인해 수백만 명의 마음을 사로잡았으며 오늘날에도 여전히 인기가 있는 레몬 음료의 운명이 결정되었습니다.

수제 음료의 인기는 구성에 포함된 재료의 단순성으로 쉽게 설명됩니다. 그들 모두는 일년 중 거의 언제든지 부엌에 있습니다.

민트와 레몬을 곁들인 홈메이드 레모네이드: 고전적인 요리법

미래 음료의 구성 요소:

  • 페퍼민트 - 귀하의 재량에 따라 그 양을 조정할 수 있으며 더 강하거나 약한 민트 향을 선호하는 취향에 따라 레모네이드의 경우 100 - 200g이면 충분합니다. 또는 ½ 면유리;
  • 레몬 – 크기에 따라 3 – 5개;
  • 일반 물(또는 탄산수) – 15잔;
  • 과립 설탕 – 1과 ½면 유리.

요리 과정에 소요되는 총 시간은 60~120분입니다. 그리고 그러한 음료 한 잔의 칼로리 함량은 30에서 90kcal까지 다양합니다.

예비 단계에서는 소비할 식품 재료를 준비합니다.


프로세스를 시작해 보겠습니다.


레몬, 오렌지, 민트로 만든 홈메이드 레모네이드

오렌지는 음주 식단을 다양화하고 귀중한 비타민 C를 풍부하게 해주는 데 도움이 됩니다. 대부분의 감귤류와 마찬가지로 중요한 비타민의 공급원이므로 적절한 식단을 통해 섭취해야 합니다.

재료:

  • 깨끗한 물 15잔;
  • 민트 잎 – 50개;
  • 오렌지 – 2개;
  • 레몬 – 1 – 2 개;
  • 굵은 설탕(선택 사항) - 1.5 - 2컵 또는 꿀 - 0.5컵.

이 레시피의 준비 시간은 1시간을 넘지 않으며 그 이점은 무한합니다. 감미료를 첨가하지 않고 천연성분으로만 만든 경우, 섭취 시 얻는 칼로리는 20을 넘지 않으므로 저칼로리 다이어트 음료로 간주될 수 있습니다.

준비:

  1. 우선 재료를 씻어보자.
  2. 과일과 민트를 갈아주세요. 먼저 칼을 사용하고 다음에는 나무 으깨는 도구를 사용하세요.
  3. 입맛에 맞게 감미료(설탕이나 꿀)를 첨가하세요.
  4. 결과 혼합물을 물로 채웁니다.
  5. 30분간 우려내고 레모네이드를 즐겨보세요.

음료를 더 차갑게 만들고 싶다면 얼음 조각을 추가할 수 있습니다.

홈메이드 민트, 라임, 레몬 레모네이드

달콤한 맛이 나는 음료가 항상 욕구를 충족시키거나 갈증을 해소할 수 있는 것은 아닙니다. 그러한 음료는 심지어 식욕을 더욱 자극하고 사람을 점점 더 많이 마시게 만듭니다.

술을 마시고 싶은 욕구를 진정으로 충족시키려면 신맛이 나는 음료에 의지해야 합니다.

그 대표적인 것이 석회이다. 이 과일을 레모네이드에 첨가하면 즐길 수 있을 뿐만 아니라 실제로 취하게 될 수도 있습니다.

신 레모네이드를 만들려면 다음이 필요합니다.


음료에는 30칼로리가 들어있습니다. 청량음료를 만드는 과정은 약 30~60분 정도 소요되며 다음과 같습니다.


민트와 레몬으로 무알콜 모히토 만드는 법

여름 음료 중 1위는 단연 모히또다. 그리고 이것은 우연이 아닙니다. 매우 맛있고 준비가 빠릅니다. 더운 계절에는 판매 선두 주자입니다. 집에서 만든 모히토도 나쁘지 않을 것입니다. 시도해 볼 가치가 있습니다. 미래 칵테일의 구성은 다음과 같습니다.

  • 라임(또는 레몬) – ½ 조각;
  • 신선한 페퍼민트 – 2 – 3 잔가지;
  • 스파클링 미네랄 워터 – 0.5 l.;
  • 과립 설탕 – 맛에 따라 – 25 – 75 gr.;
  • 각얼음 – 7 – 10개

단 몇 분 안에(30분 이내) 만들 수 있습니다. 칼로리 함량은 20-25kcal에 불과합니다.

칵테일 준비:

  1. 라임(또는 레몬) 1개를 반으로 자릅니다. 부품 중 하나를 고리로 자릅니다.
  2. 민트를 갈아줍니다(손으로 또는 믹서기로).
  3. 유리 그릇에 위의 재료를 섞고 설탕을 넣으세요.
  4. 다음으로 물을 넣고 섞는다.
  5. 얼음을 추가하면 맛있는 모히토가 완성됩니다.

이 칵테일에 좋아하는 향신료나 다른 과일과 베리를 추가할 수 있습니다. 그리고 생수는 Sprite나 Schweppes와 같은 달콤한 음료로 대체될 수 있습니다.

집에서 레모네이드를 만드는 비밀

직접 만든 레모네이드는 천연 음료일 뿐만 아니라 좋은 몸매와 기분을 유지하는 수단이기도 합니다. 장점은 음료의 구성 요소를 쉽게 변경할 수 있다는 것입니다.

이러한 칵테일을 언제든지 몇 분 안에 준비하려면 농축된 형태로 비축해야 합니다. 필요한 경우 간단히 희석하십시오.

베이스는 매우 간단하게 만들어집니다. 라임이나 레몬 주스를 짜내고 다른 과일을 추가하고 조각으로 자릅니다.

이렇게 하면 고농축 레모네이드가 생성됩니다.

레모네이드는 항상 인기 있는 음료로 남아 있습니다. 집에서 요리해 먹으면 돈도 절약하고 건강도 지킬 수 있습니다. 자신을 사랑하고 더 자주 애지중지하십시오.

그리고 다음 비디오에서는 민트를 곁들인 홈메이드 레모네이드의 또 다른 요리법입니다.

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